YOGA & NUTRITION : COMMENT MIEUX DIGÉRER ?

Épisode de MON PLEIN DE VIE par Pauline Dévi · 10 novembre 2023 · 10 min

5 astuces pour vous aider à mieux digérer grâce au yoga et à la nutrition,

dans cet épisode co-créé par Pauline Dévi, coach en alimentation saine et durable, autrice et conférencière et Marion Le Fournier, prof et formatrice de yoga postural.

Parce qu'il faut savoir se faire plaisir, savourons le yoga !

Cet épisode a été réalisé dans le cadre du challenge Cross Promo Ausha X Eeko.

👉🏻  🎧 Pour découvrir "Brèves de Tapis", le podcast qui parle de Yoga postural : https://smartlink.ausha.co/breves-de-tapis-progresser-en-yoga

👉🏻 🎧 Pour découvrir "Mon plein de vie", le podcast qui donne avec humour des conseils autour de l'assiette, du bien-être et de la planète : https://podcast.ausha.co/mon-plein-de-vie

👉🏻🍎 Pour un Bilan Nutrition avec Pauline Dévi : https://www.monpleindevie.com

👉🏻 🤸Pour découvrir les cours de Yoga en ligne de Marion Le fournier : www.yoga-reiki.fr

👉🏻 🎸 Pour découvrir l'univers musical de Rough Yak : https://soundcloud.com/user-251042250

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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À propos du podcast

MON PLEIN DE VIE C’est le podcast qui croque la vie à pleines dents. On y parle de nourritures terrestres, de bien-être, de planète, le tout avec un zeste de poésie, d’humour et de gourmandise. Histoire d’en apprendre des vertes et des pas mûres sur ce qu’il y a dans notre assiette ! À savourer…

MON PLEIN DE VIE

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