MON PLEIN DE VIE

par Pauline Dévi · Health Fitness

MON PLEIN DE VIE

MON PLEIN DE VIE

C’est le podcast qui croque la vie à pleines dents. On y parle de nourritures terrestres, de bien-être, de planète, le tout avec un zeste de poésie, d’humour et de gourmandise. Histoire d’en apprendre des vertes et des pas mûres sur ce qu’il y a dans notre assiette !

À savourer sans modération !

TOUT SAVOIR (OU PRESQUE) SUR LES CRÉATEURS DU PODCAST "MON PLEIN DE VIE" :

PAULINE DÉVI est coach en alimentation saine et durable, autrice et conférencière. Et dans une première vie, scénariste, comédienne et réalisatrice.  Avant de se former à la nutrition, (diplômée de l'Institut SIIN), elle a notamment écrit et présenté l'émission de cinéma "Histoires Courtes" sur France 2 pendant de nombreuses années.

Pauline met à profit ses compétences d'écriture, d'animation et de voix off pour éveiller petits et grands de façon ludique à l'importance de bien manger, pour soi et pour la planète. Elle a donc créé sa société Mon plein de vie et le podcast éponyme dans la foulée. Car prêter sa plume et sa voix à un podcast coulait de source !

Si vous souhaitez rééquilibrer votre alimentation, organiser un atelier, une conférence, un événement autour de l'alimentation saine et durable ou tout simplement discuter alimentation et planète, contactez Pauline ou Mon plein de vie 🧡  !

👉 🍎Pour découvrir l'univers gourmand de Pauline https://bio.link/monpleindevie (https://bio.link/monpleindevie)

👉 📬 Pour contacter Pauline : [email protected]

ROUGH YAK est un auteur-compositeur-interprète aussi touche-à-tout qu'inclassable. Autodidacte, multi-instrumentiste, fou de pédales d'effet, il explore avec passion tous les univers musicaux, du post-rock mélancolique à l'électro hypnotique.

Rough Yak crée aussi sur mesure dans son studio des morceaux de tous styles musicaux 100% adaptés à vos besoins (jingles, spots, chansons, bandes-originales de film...)

La création sonore du podcast "Mon plein de vie" repose sur ses oreilles averties !

👉 🎸Pour découvrir l'univers musical de Rough Yak  : https://soundcloud.com/user-251042250

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Épisodes

  • UN ŒUF PLUTÔT QU'UN BŒUF
    13 février 2026 · 13 min
    ÉPISODE 16 : UN ŒUF PLUTÔT QU'UN BŒUF ! Les Français mangent de plus en plus d'œufs, mais pourquoi ? Tous les œufs se valent-ils ? Est-ce une bonne idée d'en consommer autant ?…
  • L'ŒUF OU LA POULE ?
    18 janvier 2026 · 9 min
    ÉPISODE 15 : L'ŒUF OU LA POULE ? Symbole de la naissance par excellence, l'œuf est un aliment-phare de notre culture, ou plutôt de toutes les cultures de par le monde. Mais…
  • ZÉRO DÉCHET EN CUISINE
    5 janvier 2025 · 12 min
    Après notre épisode sur le zéro déchet, voici l'épisode que vous attendiez tant : le zéro déchet en cuisine ! Rien de tel pour bien commencer l'année, que de poser l'intention…
  • ZÉRO DÉCHET, ZÉRO TRACAS [SPÉCIAL PODCASTHON POUR ZERO WASTE FRANCE]
    25 mars 2024 · 9 min
    Épisode 13 : Zéro déchet, zéro tracas ! [Spécial Podcasthon en l'honneur de Zero Waste France] 💝 Cet épisode spécial a été enregistré dans le cadre du PODCASTHON, le premier…
  • PULPE FICTION : L'ORANGE SE DÉVOILE
    12 février 2024 · 9 min
    Épisode 12 : PULPE FICTION Si dans l'épisode 11, vous avez tout appris (ou presque) de l'odyssée de l'orange, dans cet épisode, vous allez découvrir ce qui se cache sous son…
  • LA VIE EN ORANGE
    30 janvier 2024 · 6 min
    ÉPISODE 11 : LA VIE EN ORANGE D'où vient l'orange ? Du Brésil ? D'Inde ? De Chine ? Saviez-vous que Vasco de Gama et Christophe Colomb n'étaient pas pour rien dans le succès de…
  • LES ÉMOTIONS EN MOUVEMENT
    27 décembre 2023 · 9 min
    ÉPISODE 10 : LES ÉMOTIONS EN MOUVEMENT (ou le mouvement des émotions) ! Étymologiquement, "l'émotion" est un "mouvement". Alors plutôt que de lui résister, il est important…
  • YOGA & NUTRITION : COMMENT MIEUX DIGÉRER ?
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    5 astuces pour vous aider à mieux digérer grâce au yoga et à la nutrition, dans cet épisode co-créé par Pauline Dévi, coach en alimentation saine et durable, autrice et…
  • COURGES TOUJOURS !
    30 octobre 2023 · 6 min
    Épisode 8 : citrouille ou potiron ? Les courges vous disent tout ! Comme nous l'avons vu dans l'épisode précédent, la citrouille est l'emblème d'Halloween. Mais... si vous…
  • UNE CITROUILLE OU UN SORT !
    23 octobre 2023 · 6 min
    Épisode 7 : Une citrouille ou un sort ! Tremblez, la citrouille est de sortie à la faveur de l'automne ! Mais d'abord... Pourquoi devrait-on craindre la citrouille ? Comment…
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    20 septembre 2023 · 10 min
    Pourquoi la gourmandise est-elle si délicieuse et si horripilante, parfois en même temps ? Les mécanismes de la gourmandise mais aussi de la faim, de l'appétit et de la satiété…
  • LA GOURMANDISE, CE PÉCHÉ MIGNON
    11 septembre 2023 · 5 min
    La gourmandise, quel délice ! Mais... pourquoi est-elle considérée comme un péché capital ? La réponse dans cet épisode savoureux... Pauline Dévi, coach en alimentation saine et…
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    Le café est l'une des boissons les plus prisées au monde. Sans doute en raison de sa teneur en caféine. Mais... c'est dangereux la caféine ? On en boit combien de tasses par jour…
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    17 juillet 2023 · 5 min
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  • LE PAIN, MI(E)TTES ET RÉALITÉS
    18 juin 2023 · 8 min
    ÉPISODE 2 : Le pain, mi(e)ttes et réalités Ou pourquoi la baguette n'est pas si magique ! Ce que vous découvrirez dans cet épisode : comment on fabrique le pain, ce qui se cache…
  • LE PAIN, CE BON VIEUX COPAIN
    5 juin 2023 · 5 min
    Ce que vous trouverez dans ce premier épisode sur le pain : quelques miettes de poésie, une pincée d'Histoire et les raisons d'un triomphe. Comment le pain est-il devenu l'ami…

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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « MON PLEIN DE VIE » ?

MON PLEIN DE VIE C’est le podcast qui croque la vie à pleines dents. On y parle de nourritures terrestres, de bien-être, de planète, le tout avec un zeste de poésie, d’humour et de gourmandise. Histoire d’en apprendre des vertes et des pas mûres sur ce qu’il y a dans notre assiette ! À savourer sans modération ! TOUT SAVOIR (OU PRESQUE) SUR LES CRÉATEURS DU PODCAST "MON PLEIN DE VIE" : PAULINE DÉVI est coach en alimentation saine et durable, autrice et conférencière. Et dans une première vie,…

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Le dernier épisode « UN ŒUF PLUTÔT QU'UN BŒUF » est sorti le 13 février 2026.

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