Comment parler d’un trou dans son CV ?

Épisode de My coaching partner - Le podcast par Capucine Legrand · 16 octobre 2025 · 7 min

Comment parler d'un trou dans son CV ?

Un congé sabbatique, un licenciement, un burn-out... Les "trous" dans un CV font peur à beaucoup de cadres et dirigeants. Dans cet épisode, je vous révèle pourquoi le problème n'est pas le vide lui-même, mais le silence qui l'entoure.

Découvrez ma méthode en 3 étapes pour transformer cette parenthèse en véritable atout narratif : reformuler sans tabou, valoriser la période d'apprentissage, et projeter vers l'avenir. Je partage également l'histoire inspirante d'un client qui a transformé son burn-out en accélérateur de carrière, obtenant 3 offres fermes avec une augmentation de 15 000€.

Les points clés :

Pourquoi la peur du jugement vous dessert en entretien

Comment valoriser chaque type de pause professionnelle

La technique pour présenter votre "trou" comme une étape de transformation

Un cas concret de repositionnement réussi

Parce que vous n'êtes pas défini par une parenthèse, mais par la trajectoire que vous choisissez de construire.

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