{COURRIER DU COEUR} EP171 - Deux ans après la fin de mes traitements, je suis toujours épuisée, est-ce normal ?

Épisode de Naître princesse, devenir guerrière. par Delphine Remy · 9 août 2026 · 20 min

Aujourd’hui, j’avais envie de répondre à toutes les personnes qui ont demandé que je traite de la fatigue et je lis un des messages : « Deux ans après mes traitements, je suis toujours épuisée. Est-ce normal ? Je culpabilise ? »

Et j’ai envie de commencer par dire : oui, c’est normal et c’est plus fréquent qu’on ne l’imagine. Et non, cela ne veut pas dire que vous êtes faible, paresseux·se ou que vous gérez mal votre après-cancer.

Je crois qu’il y a une immense incompréhension autour de la fatigue après un cancer, aussi de la part des patients et encore plus de la part des aidants. On imagine souvent que la fin des traitements marque le début du retour à la normale. On se dit : « Ça y est, c’est derrière moi. Je vais reprendre ma vie. Je vais retrouver mon énergie d’avant. » Et puis parfois, les mois passent… parfois les années si les traitements ont été très longs… et on a encore l’impression d’avancer avec un réservoir un peu trop vide. Alors je tiens à dire que ceci ne s’applique pas à tout le monde, donc si vous êtes en plein traitement, non vous ne serez pas spécialement des larves pendant des années mais la fatigue post-traitement, qui est aussi physique que psychique, est bien réelle, c’est important de le savoir mais il y a des solutions et déjà mettre des mots dessus, c’est déjà faire un pas vers aller mieux…

Alors installez-vous confortablement… et ouvrons ensemble le courrier du cœur. 💌

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Création originale : Delphine Remy

Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens

Enregistrement : Delphine Remy

Musique originale : Circle by Hartley

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À propos du podcast

"NAÎTRE PRINCESSE, DEVENIR GUERRIÈRE" est un podcast qui parle de coups durs, de rebonds et de la maladie "autrement". Il offre une bulle de soutien, d'information et d'espoir pour toutes les personnes touchées par la maladie, principalement le cancer, et leurs accompagnants. Vous entendrez ici…

Naître princesse, devenir guerrière.

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