6 signes qui donnent envie de fuir une relation (et comment les transformer)
Épisode de Nos Liens - Couple & Sexualité par Jérémy & Océane · 11 août 2026 · 42 min
Sommes-nous condamnés à fuir quand la relation devient difficile ? Dans cet épisode de Nos Liens, nous décortiquons les 6 indicateurs majeurs qui créent une envie d’évasion. De l’hypervigilance au sentiment de solitude à deux, nous explorons comment nos mécanismes de protection et nos blessures d’enfance s'invitent dans notre couple.
Découvrez pourquoi l'authenticité est la clé pour ne plus se sentir "étouffé" et comment reprendre vos 100% de responsabilité pour transformer votre dynamique relationnelle.
💡 Au programme de cet épisode :
Pourquoi l'envie de fuir ?
Signe n°1 : Le sentiment de ne jamais être "assez"
Signe n°2 : Marcher sur des œufs (L'hypervigilance)
Signe n°3 : La solitude à deux
Signe n°4 : Porter l'autre en permanence (Le syndrome du sauveur)
Signe n°5 : La perte d'authenticité et d'identité
Signe n°6 : Se sentir étouffé dans la relation
Le concept du gâteau : Connaître 100% de son partenaire ?
🎥 Lien vers l'épisode vidéo : https://youtu.be/dzuwQseu-mA
👥 À propos du podcast
Entre Nous est un podcast sur le couple, la sexualité et la relation consciente animé par Jérémy, coach, et Océane, thérapeute.
Océane - Yoga & Somato Thérapie :
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Youtube
📙 « Le pouvoir du yoga somatique » aux éditions Marabout
Jérémy - Coaching & Photographie Introspective :
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📘 "Le portrait au naturel" aux éditions Eyrolles (https://jeremyguillaume.fr/livre/)
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À propos du podcast
Nos Liens, le Podcast qui parle Couple, Sexualité & Relations 💑🔞 Par Océane Onoratini & Jérémy Guillaume Nos Liens, un podcast sans tabou et authentique où Océane & Jérémy explore les sujets de l’intime, de la sexualité, de la vie d'un couple et de tous les enjeux sociétaux qui en…
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