Comprendre et apaiser la relation à l’école et à la maison 🎧
Épisode de Parents d'Ados - Le Podcast par Les Sherpas · 24 février 2026 · 45 min
"Je ne sais plus quoi faire avec mon ado" : Erika Seydoux (IAMSTRONG) 🎧
Vous sentez-vous parfois démuni face aux tensions à la maison ou à l'école ? Vous avez l'impression que le dialogue est rompu ou que les devoirs virent systématiquement au conflit ? Dans cet épisode du podcast Parents d'Ados, nous recevons Erika Seydoux, coach experte, auteure et cofondatrice de IAMSTRONG. Ensemble, nous décryptons cette période charnière pour vous donner des clés concrètes afin de comprendre, ajuster et apaiser la relation avec votre adolescent.
Erika Seydoux : Spécialiste de l'accompagnement adolescent et parental 🎓
Coach de référence et auteure du livre "Je ne sais plus quoi faire avec mon ado" (2025), Erika Seydoux accompagne quotidiennement les familles pour transformer les crises en opportunités de dialogue. À travers son expertise chez IAMSTRONG, elle relie la psychologie de l'adolescent à la réalité du terrain.
Dans cet échange, elle aborde des thématiques essentielles :
📍 Comprendre la "tempête émotionnelle" et les changements du cerveau à l'adolescence.
📍 Pourquoi la communication parent-enfant se bloque et comment la rétablir.
📍 Gérer le stress scolaire, la démotivation et les conflits autour de l'école.
📍 Adopter la bonne posture parentale sans tomber dans le contrôle permanent.
📍 Identifier les signaux d'alerte qui nécessitent un soutien extérieur.
Cet épisode est conçu pour vous aider à :
📍 Décrypter ce qui se joue réellement au niveau psychologique et relationnel.
📍 Sortir de l'impuissance face aux oppositions et aux silences.
📍 Transformer le climat familial à travers de petits ajustements quotidiens.
📍 Réconcilier l'épanouissement personnel de l'ado et les exigences scolaires.
Que vous soyez en pleine crise ou simplement en quête d'outils de parentalité bienveillante, cet épisode vous apporte des pistes de réflexion concrètes et applicables immédiatement.
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À propos du podcast
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