19. La dépression saisonnière, ça existe ? — Explications et supports.

Épisode de Petits pas, grande aventure. par Manon - Sukha Holistique · 17 janvier 2024 · 8 min

Oui, la dépression saisonnière (ou TAS, pour Trouble Affectif Saisonnier), ça existe.

Dans ce nouvel épisode, je vous partage quelques clés de compréhension pour, je l'espère, vous aider à mieux comprendre ce qu'il se joue dans une dépression saisonnière — symptômes et support pour accompagner l'inconfort.

Avec tout mon Amour,

Manon. l @sukha_holistique

सुख Sukha l Exploration et écoute de soi.

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À propos du podcast

Petits pas, grande aventure est un podcast pour les femmes qui souhaitent se remettre au centre de leur vie. Ici, on parle d’élan, de doute, de fatigue, de choix, et de tout ce qui nous traverse lorsque l’on décide d’avancer autrement. Pas à pas, avec plus de conscience, de douceur et de confiance…

Petits pas, grande aventure.

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