La vérité : fuir les conflits, c’est te faire violence en silence ☆82/100☆

Épisode de Plaisir & Handicap, le podcast zéro tabou ! par Vanessa Droz · 4 décembre 2025 · 9 min

Comment le handicap m’a forcée, depuis toujours, à composer avec des gens que je n’avais aucune envie d’avoir dans ma vie.

Parce que quand la société n’est pas faite pour toi, tu n’as parfois pas d’autre choix que de demander de l’aide… même à quelqu’un que tu n’aimes pas.

Et ça, crois-moi, ça t’apprend vite à faire semblant d’être en bons termes avec tout le monde.

Pendant longtemps, j’ai cru que c’était de la maturité. Voir même, de la sagesse.

Mais non. C’était juste de la survie.

Je te raconte cette sensation étrange et désagréable d’être obligée d’entretenir des relations « correctes » avec tout le monde… juste au cas où j’aurais besoin d’eux pour ouvrir une porte, attraper un objet trop haut ou sortir d’un endroit pas pensé pour moi.

Et comment ça crée un mécanisme puissant :

👉 la peur viscérale du conflit.

Parce que si le conflit éclate, que se passe-t-il quand tu dois demander de l’aide à cette même personne, dix minutes plus tard ?

Et pourtant…ce n’est pas le conflit qui abîme. C’est l’évitement.

Le conflit, lui, met en lumière ce qui ne va plus. Il nettoie. Il clarifie.

Il rétablit la vérité — une de mes valeurs cœur — même si c'est pas la partie la plus agréable.

Le conflit n’est pas un ennemi : c’est un outil.

Un passage obligé pour redevenir solide, alignée, libre.

Dans cet épisode, je te partage comment j’ai transformé ma vision du conflit grâce à l’un de mes mentors.

Et surtout :

👉 comment, aujourd’hui, j’avance vers les conversations difficiles avec courage, même quand ma petite voix interne tremble encore un peu.

Puis je te pose LA question :

Toi, comment tu gères le conflit ?

Tu fuis ? Tu fais semblant ?

Ou tu prends ton courage et tu vas regarder ce qui t’appelle depuis longtemps ?

Parce que oui :

➡️ Il y a probablement un conflit qui vient de remonter à la surface pendant que tu m’écoutes.

Il n’apparaît pas par hasard.

Aujourd’hui, je t’invite à le regarder droit dans les yeux — comme quelqu’un de 100% Solide.

Et à oser voir ce que tu peux y gagner :

🟣 clarté

🟣 vérité

🟣 alignement

🟣 liberté intérieure

Tu sais :

la vie n’est pas une question de chance, mais de choix.

Et choisir d’affronter un conflit, c’est te choisir TOI.

Demain, on parlera d’un autre sujet croustillant : les aidants.

Je te garantis que tu vas adorer.

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

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À propos du podcast

Quand j’ai co-écrit La Rencontre Eveil (https://www.editions-maia.com/livre/la-rencontre-eveil/) avec Marilyne Caddoux, on s’est retrouvées sur un sujet brûlant : l’amour et la sexualité chez les personnes en situation de handicap. Et là, j’ai compris. Ce chapitre méritait bien plus que quelques…

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