Marre des handicaps "invisibles" : je t'explique lesquels et POURQUOI

Épisode de Plaisir & Handicap, le podcast zéro tabou ! par Vanessa Droz · 7 janvier 2026 · 8 min

J’emmerde les handicaps invisibles : TDAH, Dys & Cie

Oui. Je l’ai dit et écrit. Et non, je ne vais pas m’excuser.

À force de vouloir être aimable, inclusive, validée par tout le monde, on finit par se trahir.

En 2026, j’ai fait un choix : prendre position. Et prendre position, ça emmerde. Toujours.

Dans cet épisode de la série de janvier, poétiquement appelée “J’emmerde”, je démonte un sujet devenu intouchable :

👉 l’appropriation du mot handicap par des personnes qui ne vivent aucune entrave réelle dans leur mobilité, leur accès aux lieux publics, leur autonomie de déplacement concrète et factuelle.

Mais avant, je t’explique un mécanisme clé que trop peu de personnes comprennent vraiment : l’effet Baader-Meinhof.

Ce biais cognitif qui te donne l’impression que “tout le monde est concerné”, que “les chiffres explosent”, que “c’est partout”… alors que ton cerveau filtre simplement la réalité selon ce que TU vis.

Et c’est là que ça devient inconfortable.

Parce que je mets une limite claire entre :

vivre des difficultés

et se revendiquer handicapée

quand la société, concrètement, continue d’exclure physiquement celles et ceux qui ne peuvent même pas entrer dans un bâtiment, un commerce, un service public ou un travaill.

Je parle depuis mon corps et depuis une réalité où le handicap n’est pas un concept, ni une identité à brandir, mais une contrainte quotidienne imposée par un monde qui n’a pas été pensé pour certains corps.

Cet épisode va probablement te déranger. Ou te soulager. Ou t’obliger à te positionner. Et tant mieux.

Mais si tu en as marre :

de la victimisation déguisée en conscience

des mots galvaudés jusqu’à perdre leur sens

et de te taire pour rester aimée

Alors cet épisode est pour toi.

🎧 Écoute-le si tu es prête à ne plus confondre sensibilité et solidité.

📩 Et si ça résonne, viens me répondre via En Roues Libres,

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À propos du podcast

Quand j’ai co-écrit La Rencontre Eveil (https://www.editions-maia.com/livre/la-rencontre-eveil/) avec Marilyne Caddoux, on s’est retrouvées sur un sujet brûlant : l’amour et la sexualité chez les personnes en situation de handicap. Et là, j’ai compris. Ce chapitre méritait bien plus que quelques…

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