Le lâcher prise et l'art du "Comment ?"
Épisode de Podcast Développement Personnel par L'Institut Gautier. par Institut Gautier · 30 avril 2021 · 12 min
Vous avez sans doute déjà beaucoup entendu parler du lâcher prise mental ou émotionnel.
Acceptez de lâcher prise avec votre mental mais aussi avec votre corps. Voilà une leçon que le confinement et les différentes restrictions imposées par cette situation exceptionnelle que nous vivons peuvent vous apprendre. Une fois dans cet état, vous profiterez mieux du temps qui vous est accordé car vous ne serez plus parasité par des angoisses ou des peurs inutiles.
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À propos du podcast
Centre de Formation en développement personnel en Suisse Romande à Lausanne. L'institut Gautier à développé une approche multidisciplinaire en coaching: gestion du stress, formation praticien PNL, mind mapping, gestion des phobies, Neurodanse. Coach en développement personnel en Suisse Romande à…
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