#Ep 4 - Nos plus belles années...ou nos pires

Épisode de PRISME par Déclaration · 9 février 2025 · 28 min

On nous vend la vingtaine comme les "plus belles années de notre vie"… mais est-ce vraiment le cas ? Entre l'idéalisation de cette période, la pression de devoir en profiter à tout prix et la peur de passer à côté de quelque chose, on finit souvent par ressentir plus de stress que d’épanouissement. Et si cette décennie, plutôt que d’être l’âge d’or qu’on nous promet, était surtout une phase de transition, de doutes et d’apprentissage ?

Dans cet épisode de PRISME 🌈, je partage mon ressenti face à cette injonction sociale à "vivre pleinement" et les contradictions qu’elle engendre : la FOMO omniprésente, la culpabilité de ne pas "assez" profiter, l’équilibre difficile entre construction de l’avenir et envie de liberté… Mais aussi ce qui m’a aidée à me détacher de cette pression et à trouver un peu d'apaisement. ✨

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À propos du podcast

Dans ce podcast, PRISME , je vous invite à explorer des sujets qui nous touchent en tant que jeunes adultes, étudiants, mais aussi sur des thématiques plus profondes comme la santé mentale. Mon objectif est d’aborder des sujets variés avec authenticité et réflexion, en offrant des perspectives…

PRISME

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