PRISME

par Déclaration · Health Fitness

PRISME

Dans ce podcast, PRISME, je vous invite à explorer des sujets qui nous touchent en tant que jeunes adultes, étudiants, mais aussi sur des thématiques plus profondes comme la santé mentale. Mon objectif est d’aborder des sujets variés avec authenticité et réflexion, en offrant des perspectives multiples et sincères.

Ce podcast se veut être un espace de bienveillance et d’ouverture, un endroit où chacun pourra trouver un peu de lumière, de force et d'amour, dans ce monde parfois difficile. Voici le prisme à travers lequel je souhaite partager mon regard, mes expériences, et j'espère que cela vous apportera autant que cela m'enrichit.

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Épisodes

  • #Ep 5 - S'attacher à son malheur
    17 février 2025 · 21 min
    Et si notre propre souffrance devenait une prison dorée ? Pourquoi avons-nous parfois du mal à lâcher prise sur notre malheur, au point de nous y attacher comme à une partie…
  • #Ep 4 - Nos plus belles années...ou nos pires
    9 février 2025 · 28 min
    On nous vend la vingtaine comme les "plus belles années de notre vie"… mais est-ce vraiment le cas ? Entre l'idéalisation de cette période, la pression de devoir en profiter à…
  • #Ep 3 - Le Minimalisme : Vivre mieux avec moins
    28 janvier 2025 · 43 min
    Dans cet épisode, on explore le minimalisme sous un nouvel angle : pourquoi accumulons-nous autant, et à quel point cela nous pèse au quotidien ? On parle des mécanismes…
  • #Ep 2 - Seule au monde avec mon chat
    19 janvier 2025 · 42 min
    Dans cet épisode de PRISME, je partage mon expérience personnelle avec la solitude, cette compagne parfois douce, parfois pesante. À travers des réflexions tirées de mes propres…
  • #Ep 1 - Aller voir un psy ? Jamais de la vie !
    11 janvier 2025 · 39 min
    Dans cet épisode de PRISME, je vous parle de ce qui m’a longtemps empêchée d’aller voir un psy. Entre clichés sur la santé mentale, peur du jugement, et cette idée qu’on doit…

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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « PRISME » ?

Dans ce podcast, PRISME , je vous invite à explorer des sujets qui nous touchent en tant que jeunes adultes, étudiants, mais aussi sur des thématiques plus profondes comme la santé mentale. Mon objectif est d’aborder des sujets variés avec authenticité et réflexion, en offrant des perspectives multiples et sincères. Ce podcast se veut être un espace de bienveillance et d’ouverture, un endroit où chacun pourra trouver un peu de lumière, de force et d'amour, dans ce monde parfois difficile.…

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Combien d'épisodes compte « PRISME » ?

5 épisodes sont actuellement disponibles.

Quand est sorti le dernier épisode de « PRISME » ?

Le dernier épisode « #Ep 5 - S'attacher à son malheur » est sorti le 17 février 2025.

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