Théorie de l’attachement : comment se construisent nos relations ? avec Sabrina Leroy Psychologue et sexologue #101

Épisode de Psycho Sexo - clefs et outils pour accompagner la sexualité et lever les tabous par Enora Teyssendier · 16 septembre 2026 · 47 min

Nos premières relations influencent notre manière de chercher de la sécurité dans le lien, mais elles ne déterminent pas toute notre vie relationnelle.

Dans cet épisode, je retrouve Sabrina Leroy, psychologue, sexologue et thérapeute de couple, pour parler de la théorie de l’attachement et de ce qu’elle permet de comprendre dans nos relations.

Nous abordons notamment :

la construction de l’attachement dans l’enfance et le besoin de sécurité ;

les stratégies d’attachement sécure, anxieuse, évitante et désorganisée ;

pourquoi une stratégie d’attachement n’est pas un défaut ni un verdict ;

la façon dont nos stratégies peuvent varier selon les personnes, les relations et les périodes de vie ;

l’hyperactivation et la désactivation du système d’attachement lorsque le lien est menacé ;

les manifestations de ces stratégies dans les relations adultes ;

la possibilité de faire évoluer ses schémas et ses représentations au cours de la vie ;

la place de la théorie de l’attachement dans l’accompagnement, sans réduire une personne à une étiquette.

Nous parlons aussi de ce que cette grille de lecture peut apporter dans une pratique de psycho-sexologie, et de l’importance de considérer l’attachement comme un outil de compréhension plutôt que comme une explication suffisante des comportements.

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en visio.

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Bienvenue sur Psycho Sexo, le podcast qui explore la sexologie, les psychotraumatismes et l’accompagnement thérapeutique. Le tout dans la joie et la légèreté ! Le podcast de l’Eipsho, l’École Internationale de Psycho Sexologie Holistique, est animé par Enora Teyssendier, psycho-praticienne et…

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