Attachement et sexualité : comprendre le lien entre sécurité et intimité, Sabrina Leroy Psychologue et sexologue #106

Épisode de Psycho Sexo - clefs et outils pour accompagner la sexualité et lever les tabous par Enora Teyssendier · 21 octobre 2026 · 52 min

Le lit fonctionne comme une caisse de résonance : il amplifie ce qui se joue déjà dans le lien d’attachement du couple.

Après un premier épisode sur la science de l’attachement, je retrouve Sabrina Leroy, sexologue et thérapeute de couple spécialisée dans les troubles de l’attachement. Nous prolongeons la réflexion du côté de la relation intime et de la sexualité.

Dans cet épisode, nous parlons :

du partenaire qui devient, à l’âge adulte, notre figure d’attachement principale ;

de l’attachement comme une alarme qui scanne le lien, et de ses réglages : anxieux, évitant, désorganisé ;

de l’hyperactivation et de la désactivation, et de l’image de la cocotte-minute chez les personnes évitantes ;

du cycle demande-retrait, et de la confusion fréquente entre activation de l’attachement et passion ;

des trois systèmes en jeu dans la sexualité : attachement, soin et sexualité (« on fait difficilement l’amour dans un immeuble en feu ») ;

du sexe comme baromètre du lien chez les personnes anxieuses, de la distance émotionnelle et de l’après-rapport chez les personnes évitantes, des grands écarts et du trauma chez les personnes désorganisées ;

de sa façon d’accompagner : thérapie des schémas et ses « lunettes teintées », TCC, sexothérapie, et EMDR ou hypnose quand il y a des traumas.

Et un message d’espoir : les stratégies d’attachement ne sont pas une condamnation, on peut acquérir une sécurité dans le lien.

Pour aller plus loin :

Théorie de l’attachement : comment se construisent nos relations ?

Couple, attachement et système nerveux avec Emmanuelle Saliez

Sensate focus

Pour la retrouver :

📱 Instagram : @amarsi_sexo

🌐 Site internet : cabinetamarsi.com

Elle intervient aussi dans la formation de l’Eipsho. Cette formation en psycho-sexologie se déroule sur 3 ans, en petit groupe de 8, avec des cours en ligne, des lives et une semaine de pratique en Corrèze chaque année. On y apprend la sexologie et l’accompagnement des psychotraumas ensemble.

Il est encore possible de rejoindre la promo jusqu’au 6 novembre.

Découvrir la formation : eipsho.com

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Bienvenue sur Psycho Sexo, le podcast qui explore la sexologie, les psychotraumatismes et l’accompagnement thérapeutique. Le tout dans la joie et la légèreté ! Le podcast de l’Eipsho, l’École Internationale de Psycho Sexologie Holistique, est animé par Enora Teyssendier, psycho-praticienne et…

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