Andropause : vieillissement normal ou déficit hormonal ? – Sophie Dalet #105

Épisode de Psycho Sexo - clefs et outils pour accompagner la sexualité et lever les tabous par Enora Teyssendier · 14 octobre 2026 · 35 min

Testostérone en baisse, désir qui s’efface, humeur qui change : ce que l’andropause fait au corps et à la sexualité des hommes.

Je reçois Sophie Dalet, naturopathe, ancienne préparatrice en pharmacie pendant 15 ans, en officine de ville et à l’hôpital, qui intervient aussi dans la formation en sexologie de l’Eipsho.

Elle part du terme scientifique, le syndrome de déficit en testostérone lié à l’âge. Et elle rappelle que ce n’est pas une maladie. Tous les hommes voient leur testostérone baisser avec l’âge, mais on ne parle d’andropause que lorsque cette baisse crée des symptômes. Comme elle s’installe très lentement, beaucoup d’hommes ne s’en rendent pas compte. C’est une base de santé sexuelle utile pour accompagner des hommes.

Au programme :

la différence avec la ménopause : 10 à 20 ans pour s’installer, contre 2 à 4 ans de préménopause

combien d’hommes sont concernés, de 5 % à 50 ans à 1 sur 4 vers 80 ans

deux origines possibles : moins de testostérone dans le sang, ou moins de récepteurs pour la capter

les symptômes : baisse de la libido et du désir, changements d’humeur, bouffées de chaleur, gynécomastie, fonte musculaire et osseuse

pourquoi les érections matinales sont un signal à repérer

le rôle de la testostérone dans le corps, de l’adolescence à l’âge adulte

le parcours de dépistage chez le médecin

Prochain épisode : comment accompagner l’andropause avec la pharmacologie et la naturopathie.

Retrouver Sophie, naturopathe (cabinet en Bretagne ou en visio) :

Son site : naturopatheenbroceliande

Insta: @daletsophienaturopathe

Facebook : @DaletSophieNaturopathe

La formation en sexologie de l’Eipsho

Trois ans pour apprendre la sexologie et l’accompagnement du trauma ensemble, avec un travail sur soi inclus. En ligne avec des lives, en groupe de 8 personnes maximum, et une semaine de pratique en Corrèze chaque année. La nouvelle promotion a démarré, les inscriptions sont possibles jusqu’au 6 novembre.

Le site de l’école

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