Quand l’anxiété nous empêche de vivre : comment la vaincre ?

Épisode de Psychologie de Comptoir par Barbara Chamard · 6 novembre 2023 · 17 min

Vous vous sentez anxieux.se, stressé.e, à fleur de peau, on en parle dans ce nouvel épisode dédié à l'anxiété. 💜

Pourquoi est ce que l'on ressens ça ? D'où est ce que ça vient ? Comment s'en défaire et vivre plus serein.e et apaisé.e ?

Je vous propose de parler de tout ça ensemble pour commencer la semaine avec bienveillance et apaisement 💛

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À propos du podcast

On aime tous.tes partir dans ces grandes discussions autour d'un verre entre ami.es, où on décortique nos émotions, nos relations, nos comportements. Et on appelle ça faire de la "psychologie de comptoir". Moi la première, j'adore ça ! Sauf que je suis aussi devenue psychopraticienne entre temps.…

Psychologie de Comptoir

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