#115 - Il m’avoue un meurtre… ce jour-là, j’ai compris la clé cachée de la préparation mentale

Épisode de Puissance Mentale par Geoffrey BROCHET · 8 septembre 2025 · 23 min

Dans cet épisode, je partage une expérience marquante vécue lorsque j'étais Formateur spécialisé en préparation mentale à l’école des officiers de police.

Un élève étranger, policier dans son pays d’origine, s’est retrouvé en grande difficulté lors d’une séance de tir.

Derrière son blocage se cachait un drame personnel bouleversant, qui a profondément changé ma manière d’accompagner en préparation mentale.

Vous découvrirez notamment :

Comment un simple exercice de tir peut réveiller un événement personnel marquant

L’aveu choquant qu’un élève m’a confié et qui a bouleversé ma posture de formateur.

Pourquoi la posture est la clé de tout accompagnement, bien avant les outils.

En quoi cette expérience m’a permis de comprendre que la préparation mentale est avant tout un style de vie.

La leçon fondamentale que tout coach, préparateur mental ou accompagnant devrait retenir

Prenez ce qui est bon pour vous .

Belle écoute.

Geoffrey

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