#133 : Coulisses de mes derniers mois : Défis, doutes et révélations

Épisode de Puissance Mentale par Geoffrey BROCHET · 4 avril 2026 · 37 min

🎙️ Et si les mois les plus difficiles étaient ceux qui te remettent enfin dans la bonne direction ?

De septembre à janvier, j'avais une énergie de dingue. Deux promotions lancées, des groupes exceptionnels, des projets plein la tête. Et puis… le corps a dit stop.

Dans cet épisode, je te partage l'arrière-scène de ce que j'ai vraiment vécu ces derniers mois, la fatigue qui s'accumule sans qu'on la voit venir, les signaux qu'on ignore parce que "ça va, il y a pire ailleurs", et le moment où on réalise qu'on a tiré beaucoup trop fort sur la machine.

Mais surtout, je te parle d'une question qui a tout changé pour moi.

Une question que je t'invite à te poser toi aussi, peu importe où tu en es dans ta vie aujourd'hui.

Parce que derrière chaque période de brouillard, il y a souvent quelque chose qui attend. Quelque chose qui t'appelle depuis longtemps. Et que tu n'as pas encore osé.

📍 Au programme :

- Ce que le corps dit quand l'ego ne veut pas entendre

- La vraie différence entre se reposer et récupérer

- La décision que j'ai prise et que je n'aurais pas pu prendre épuisé

- Ce qui est désormais à l'agenda de mon âme

Si ce que je partage te parle, laisse une étoile sur Apple Podcasts ou Spotify, ça compte vraiment. Et si tu penses que cet épisode peut aider quelqu'un autour de toi, transmets-le.

Prends bien soin de toi. 🧡

🎧 Bonne écoute.

Geoffrey

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Comment transformer votre vie et celles des autres grâce à votre Puissance Mentale ? Avec ce podcast dédié à la préparation mentale , chaque semaine, vous obtiendrez des solutions concrètes pour évoluer rapidement dans votre vie, atteindre des objectifs ambitieux, devenir inspirant et impactant…

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