167 : Reprendre le boulot après un arrêt pour dépression : le vrai mode d’emploi

Épisode de Raconte-moi ta dépression par Manuella Lafouasse | MyDeliPression · 20 mars 2026 · 29 min

Dans cet épisode, on parle d’un moment souvent angoissant : le retour au travail après un arrêt maladie pour dépression, avec des repères concrets pour savoir si tu es prêt·e et comment te protéger émotionnellement.

Tu y trouveras des conseils honnêtes et réalistes pour reprendre progressivement, éviter la rechute et reconstruire un équilibre plus sain avec ton travail

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À propos du podcast

Malheureusement dans notre société tant que nous ne sommes pas confrontés à la dépression, nous n’y prêtons pas attention. C’est pourtant une maladie très répandue ayant ses propres codes et modifiant au plus profond le comportement des personnes touchées. Peu importe ce que la dépression, vous…

Raconte-moi ta dépression

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