Stress au travail : frein ou moteur de la performance ?

Épisode de Résonances, le podcast qui parle des manières de travailler d'aujourd'hui et de demain - Xelya par Xelya · 18 mars 2026 · 38 min

Peut-on être performant quand le stress devient permanent ?

Dans ce nouvel épisode de Résonances, le podcast de l’expérience collaborateur, Sarah Cruveillé a reçu le Dr Philippe Rodet, ancien médecin urgentiste, auteur et fondateur du cabinet Bien-être et Engagement.

Pendant plus de 20 ans, il a été confronté à des situations humaines extrêmes. Cette expérience l’a convaincu d’une chose : le stress chronique détruit la motivation.

Aujourd’hui, il accompagne les entreprises pour aider leurs collaborateurs à être plus sereins, plus motivés, et donc plus performants.

Dans cet épisode, Philippe Rodet nous partage notamment :

⚫ pourquoi on ne peut pas être à la fois très stressé et très motivé

⚫ comment repérer les signes d’épuisement chez les collaborateurs les plus engagés

⚫ pourquoi la bienveillance est aussi un levier de performance

⚫ et des outils simples pour mieux gérer le stress au quotidien.

Un échange qui rappelle une chose simple : on ne construit pas une réussite durable sans prendre soin des personnes.

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Dans le podcast Résonances de Xelya nous parlons de : expérience collaborateur, QVCT et QVT, bien-être au travail, entreprise libérée, organisation innovante, organisation opale, transformation digitale et organisationnelle des entreprises, nouvelles façons de travailler, équipes autonomes, empowerment, vision d'entreprise, culture d'entreprise cohérente et sincère, bien-être et croissance (BEEC), organisation du travail, télétravail, fidélisation des collaborateurs, engagement collaborateur, employee advocacy, autonomie et responsabilité, marque employeur, symétrie des attentions, rétention des talents, turnover, recrutement, parcours professionnel, RSE, entrepreneuriat, ressources humaines, intelligence artificielle

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À propos du podcast

« Résonances », le podcast de Xelya, explore les manières de travailler d'aujourd'hui et de demain. Dirigeants et experts du monde professionnel viennent y partager leur vision et leur expertise sur l'évolution du travail : organisation, autonomie, intelligence artificielle et…

Résonances, le podcast qui parle des manières de travailler d'aujourd'hui et de demain - Xelya

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