RMC Running
par RMC · Sport
L'émission RMC Sport sur le Running avec Benoît Boutron.
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Épisodes
- Hugo Deck, vainqueur de la Diagonale des Fous : « C’est la course de ma vie ! »
23 octobre 2026 · 44 min
Comment remporter l’un des monuments du trail dès sa première participation ? À seulement 26 ans, Hugo Deck a gagné la Diagonale des Fous 2026 au terme de 180 kilomètres et plus… - La dernière danse : quels sont les avantages et inconvénients de courir sur tapis ?
20 octobre 2026 · 49 min
Le Marathon de Valence approche et Yohan Durand poursuit sa dernière danse, toujours depuis Font-Romeu ! Aux côtés de Benoît Boutron et Anthony Saliou d’ENDURAW, il débriefe une… - HOKA LES TEMPLIERS 2026 : les favoris, les outsiders et les dernières infos avant le Grand Trail 80K !
17 octobre 2026 · 1 h 13 min
🔥 Qui va faire exploser le Grand Trail des Templiers 2026 ? À la veille du grand départ, RMC Running pose ses micros à Millau pour une émission exceptionnelle de présentation du… - Diagonale des Fous : la première réaction de Hugo Deck sur la ligne d'arrivée !
16 octobre 2026 · 10 min
RMC Running au coeur de la Diagonale des Fous à la Réunion ! Notre reporter Maria Azé a suivi cette course mythique de 180km, remportée par le français Hugo Deck en 22h54 et 19… - La dernière danse : l'altitude peut-elle vous faire courir plus vite ?
15 octobre 2026 · 48 min
Après 26 jours de stage à Font-Romeu, Yohan Durand est redescendu à Paris pour courir les 20 km à son allure marathon… avec de très bonnes sensations. Mais que se passe-t-il… - HOKA LES TEMPLIERS : Qui peut gagner le grand trail 2026 ?
13 octobre 2026 · 54 min
🏔️ HOKA LES TEMPLIERS ARRIVE SUR RMC SPORT ! Pour la première fois, RMC Sport et RMC Running deviennent les diffuseurs officiels exclusifs du HOKA LES TEMPLIERS. Avant de… - Le cabinet de Seb Cornette spécial "Hoka les Templiers" : les conseils pour la découverte du trail !
12 octobre 2026 · 40 min
Charlotte, coureuse sur route habituée des formats allant du 10 km au marathon, s’apprête à découvrir le trail sur la VO2 Trail du Hoka Les Templiers : 17,8 km et 689 m de… - Harmonie Mutuelle 20K de Paris : le débrief de Benoît Boutron, Yohan Durand et Joseph Mestrallet
11 octobre 2026 · 53 min
🏃♂️ Ils ont couru le 20K de Paris : place au débrief avec la Team RMC Running ! Benoît Boutron et Yohan Durand ont chaussé les baskets pour participer au Harmonie Mutuelle 20K… - Courir pour tourner la page : le combat de Perrine Hoffmann, de la chimio aux 100km
10 octobre 2026 · 44 min
Pour Perrine Hoffmann, les 100 km de Millau représentaient bien plus qu’une course. Après un cancer des ovaires diagnostiqué à 26 ans, une lourde opération et six cures de… - L'Anonyme : après l’OCC, Clément Lalba face au défi du Hoka les Templiers !
8 octobre 2026 · 22 min
Depuis plusieurs mois, RMC Running suit l’ascension de Clément Lalba, dans notre série L'Anonyme. Après une belle 15e place sur l’OCC du Hoka UTMB Mont-Blanc, le jeune traileur… - Objectif 20k de Paris : blessure au dos, gestion de l'événement, veille de course... Tous les conseils de maître Yodu !
7 octobre 2026 · 44 min
Les 20 km de Paris arrivent à toute vitesse ! À quelques jours du grand rendez-vous, les auditeurs de RMC Running entrent dans la dernière ligne droite avec des problématiques… - La dernière danse : les courses préparatoires sont-elles indispensables (pour les pros et amateurs) ?
6 octobre 2026 · 58 min
Et si votre prochaine compétition devenait la séance la plus utile de votre préparation ? Ambiance, stress, ravitaillement, matériel, allure, gestion du peloton… Une course offre… - Pierre-Antoine Damecour : des chroniques quotidiennes à l'ultra-trail... Et maintenant le marathon !
3 octobre 2026 · 35 min
Humoriste dans Estelle Midi, auteur au Gorafi et passionné de course à pied, Pierre-Antoine Damecour mène une vie à cent à l’heure ! Après avoir bouclé les 107 kilomètres de la… - Objectif 20k de Paris : courir en couple, course préparatoire et allure cible... Tous les conseils de Maitre Yodu !
1 octobre 2026 · 54 min
Courir les 20 km de Paris à fond ou les transformer en séance grandeur nature ? À quinze jours de leur prochain objectif, Margaux prépare le marathon de Casablanca tandis que… - La dernière danse : comment bien s'alimenter pour performer ?
29 septembre 2026 · 52 min
La préparation de Yohan Durand monte en puissance à l’approche du marathon de Valence. À Font-Romeu, le meilleur coach de France enchaîne les séances et dépasse désormais les 10… - Le record du GR20 en 27h29 : dans les coulisses de l'exploit d’Aurélien Dunand-Pallaz !
28 septembre 2026 · 48 min
27 heures et 29 minutes pour traverser la Corse du nord au sud, sur 166 kilomètres et plus de 12 000 mètres de dénivelé positif : Aurélien Dunand-Pallaz a signé une performance… - HOKA Les Templiers : l’histoire d’un trail devenu légendaire
26 septembre 2026 · 55 min
Comment une course née d’un voyage aux États-Unis est-elle devenue l’un des rendez-vous incontournables du trail en France ? Dans cet épisode de RMC Running, Benoit Boutron et… - Étienne Daguinos se lance sur marathon : les coulisses de son nouveau grand défi !
25 septembre 2026 · 50 min
Après une première médaille internationale sur 5000 mètres et un semi-marathon des Mondiaux marqué par une chute, Étienne Daguinos n’a pas encore terminé sa saison 2026. Le… - Objectif 20k de Paris : Courir seul, préparer un marathon et réussir sa course : les conseils de Yohan Durand
24 septembre 2026 · 45 min
Les 20 km de Paris approchent ! Pour ce troisième épisode de notre opération spéciale, Benoît Boutron et Yohan Durand retrouvent Max, Pierre et Kévin, trois coureurs aux profils… - La dernière danse : Yohan Durand passe la vitesse supérieure vers Valence
22 septembre 2026 · 32 min
Après une semaine d’acclimatation à Font-Romeu, Yohan Durand attaque les choses sérieuses dans sa préparation pour le marathon de Valence ! 110 kilomètres de course à pied, 81… - Memorun 2026 : courir pour la santé et contre Alzheimer, avec Marie-José Pérec !
21 septembre 2026 · 43 min
Triple championne olympique, Marie-José Pérec est l’invitée exceptionnelle de RMC Running, en direct de la Memorun à Vincennes. Marraine de France Alzheimer depuis plusieurs… - Duncan Perrillat arrête le haut niveau : quand la passion disparaît
19 septembre 2026 · 33 min
Duncan Perrillat a annoncé sur les réseaux sociaux qu’il mettait la course à pied de côté. Après avoir réalisé 2 h 09’02’’ au marathon de Séville et fait partie des meilleurs… - Objectif 20k de Paris : Plaisir, progressivité, performance... Les clés pour réussir son 20 km
17 septembre 2026 · 45 min
Comment préparer un 20 km quand on reprend la compétition, qu’on vient du triathlon, du basket ou du trail ? Dans ce nouvel épisode consacré aux 20 km de Paris, Benoît Boutron et… - La dernière danse : les tests physiologiques de Yodu et Benoit passés au crible !
15 septembre 2026 · 58 min
J-82 avant le marathon de Valence, il est temps de passer aux choses sérieuses pour Yohan Durand ! Maitre Yodu vient d'arriver à Font-Romeu pour de longues semaines de… - Objectif 20k de Paris : performance, plaisir et conseils de Yohan Durand
12 septembre 2026 · 43 min
Nouvelle opération dans RMC RUNNING ! Benoit Boutron et Yohan Durand vous accompagnent jusqu'au 20k de Paris qui se déroulera le 11 octobre prochain. Chaque semaine, vous… - La dernière danse : comment maitre Yodu active des leviers pour aller chercher son meilleur chrono
10 septembre 2026 · 55 min
À 87 jours du Marathon de Valence, Yohan Durand poursuit sa préparation pour le dernier marathon de sa carrière au plus haut niveau. Comment gérer la montée en charge après une… - Asics Marathon de Paris et Hoka Semi de Paris : ce qui va changer en 2027 !
8 septembre 2026 · 56 min
C’est l’annonce événement pour RMC RUNNING qui devient podcast officiel du ASICS Marathon de Paris et du Hoka Semi de Paris, et RMC radio officielle ! Pour cette émission… - Endurance, renforcement, sensations : les clés d’une bonne rentrée running
5 septembre 2026 · 38 min
Après l’été, faut-il reprendre immédiatement les séances de fractionné ? La réponse est claire : priorité aux bases ! Dans ce nouvel épisode de RMC Running, Benoît Boutron et… - La dernière danse : Yohan Durand à l'assaut de son dernier grand défi sur marathon !
3 septembre 2026 · 1 h 04 min
Il enfile ses baskets et attache ses lacets pour un dernier grand frisson. Yohan Durand, notre maitre Yodu national, se lance dans le dernier grand défi sur route de sa carrière.… - Le Journal de bord : RMC Running fait sa rentrée... Avec plein de nouveaux projets !
1 septembre 2026 · 15 min
C'est la rentrée pour RMC Running ! Après une semaine exceptionnelle au HOKA UTMB Mont-Blanc, Benoit Boutron et Yohan Durand renfilent les baskets et mettent les petits plats… - L’ultra-trail est-il devenu un sport professionnel ? Avec Mathieu Delpeuch et Candice Fertin-Baccon
31 août 2026 · 37 min
À l’occasion du Hoka UTMB Mont-Blanc, Amine Mohamed et Yohan Durand s’interrogent sur une évolution majeure de la discipline : la professionnalisation de l’ultra-trail et la… - Anthony Felber et Marie Goncalves débriefent la CCC du Hoka UTMB Mont-Blanc
31 août 2026 · 24 min
La CCC du Hoka UTMB Mont-Blanc est souvent considérée comme l'une des courses les plus exigeantes et les plus prestigieuses du monde du trail. Avec ses kilomètres de montagne,… - Virgile Moriset impressionne, Théo Detienne et Arthur Joyeux-Bouillon se confient : le débrief du Hoka UTMB Mont-Blanc
31 août 2026 · 40 min
Le Hoka UTMB Mont-Blanc a livré son verdict après plus de 170 kilomètres d'effort autour du toit de l'Europe. Dans cet épisode, Amine Mohamed et Yohan Durand reçoivent trois… - BLANDINE L’HIRONDEL ENTRE DANS L’HISTOIRE ! Record et victoire sur le Hoka UTMB Mont-Blanc
30 août 2026 · 25 min
Elle l’a fait. Blandine L’Hirondelle a remporté le Hoka UTMB Mont-Blanc au terme d’une course exceptionnelle, marquée par un rythme impressionnant et un nouveau record qui… - Sylvain Cachard, Francesco Puppi, Fred Tranchand : le débrief de l’OCC du Hoka UTMB Mont-Blanc
29 août 2026 · 39 min
L’OCC du Hoka UTMB Mont-Blanc a une nouvelle fois tenu toutes ses promesses. Une course rapide, spectaculaire et particulièrement relevée, qui a réuni certains des meilleurs… - Major Mouvement, Sissi Cussot, Aurélien Dunand-Pallaz : les secrets d’une récupération réussie
29 août 2026 · 43 min
L’entraînement est essentiel. Mais si la progression se jouait aussi — et surtout — dans la récupération ? À l’occasion du Hoka UTMB Mont-Blanc, Amine Mohamed et Yohan Durand… - Clément Lalbat 15e de l’OCC du Hoka UTMB Mont-Blanc : le cap est franchi ! Avec Ludovic Pommeret
29 août 2026 · 18 min
L’attente était grande autour de Clément Lalbat. Suivi depuis plusieurs mois dans la série L’Anonyme, le jeune traileur français disputait l’un des rendez-vous les plus… - Hoka UTMB Mont-Blanc : 71 ans et toujours au départ, le trail n’a pas d’âge
28 août 2026 · 38 min
Peut-on encore relever le défi du Hoka UTMB Mont-Blanc après 70 ans ? Jusqu’où l’âge est-il réellement une limite dans un sport où l’endurance, l’expérience et la gestion de… - Ludovic Pommeret face à la relève : Louison Coiffet et Tiphaine Bazile incarnent-ils le futur du trail ?
28 août 2026 · 31 min
Le trail est en pleine mutation. Jamais les jeunes athlètes n'ont été aussi nombreux à performer, à se professionnaliser et à rêver des plus grandes courses du calendrier… - Kilian Jornet, la légende du Hoka UTMB Mont-Blanc est l'invité exceptionnel de RMC RUNNING !
27 août 2026 · 34 min
RMC Running reçoit LA légende de l'ultra-trail : Kilian Jornet. Quatre fois vainqueur du HOKA UTMB Mont-Blanc, l'ultra-traileur a annoncé la semaine dernière son forfait pour la…
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Questions fréquentes
De quoi parle le podcast « RMC Running » ?
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Comment s'abonner à « RMC Running » ?
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Combien d'épisodes compte « RMC Running » ?
40 épisodes sont actuellement disponibles.
Quand est sorti le dernier épisode de « RMC Running » ?
Le dernier épisode « Hugo Deck, vainqueur de la Diagonale des Fous : « C’est la course de ma vie ! » » est sorti le 23 octobre 2026.
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