Les 7 Niveaux de Procrastination

Épisode de S'enrichir par S'enrichir · 3 juillet 2026 · 14 min

Arrête de te mentir : la procrastination n'a rien à voir avec la paresse ou le manque de discipline.

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Dans cet épisode, on plonge dans la réalité brutale des 7 niveaux de procrastination pour que tu puisses enfin identifier celui qui te bloque et comment en sortir avant qu'il ne soit trop tard.

Pourquoi 99 % des conseils sur la productivité aggravent-ils ton problème ? Parce qu'ils traitent le symptôme, pas la cause. Que tu sois coincé dans la procrastination "productive" (le piège des perfectionnistes) ou que tu approches de la procrastination "existentielle", chaque niveau demande un antidote différent.

Au programme :

Les 7 stades : de la simple flemme domestique à la procrastination terminale.

Pourquoi ton cerveau utilise la procrastination comme un bouclier pour ton ego.

La différence entre gérer son temps et gérer ses émotions.

Le test de vérité : à quel niveau te trouves-tu réellement aujourd'hui ?

Ne laisse pas une stratégie d'évitement devenir ta biographie complète. La vraie vie ne commence pas "demain", elle se passe maintenant.

Contact / collaborations : jeremy (at) senrichir.net

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À propos du podcast

S’enrichir est un podcast dédié au mental, à la discipline, aux habitudes et aux systèmes de réussite sur le long terme. Ici, on parle de constance, d’autocontrôle, de philosophie de vie, de création de valeur et de réussite personnelle et financière, sans promesse de gains rapides ni méthodes…

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