S'ouvrir à Soi

par Mickael BALLOI · Éducation

S'ouvrir à Soi

Et si nous étions plus que ce que nous croyons ?

Ce podcast s’adresse à tous ceux qui ont l’intuition qu’ils ne sont pas pleinement eux-mêmes : vous y trouverez des clés de lecture pour mieux vous comprendre et des pistes pour évoluer vers Soi et la paix intérieure qui en découle.

Il sera composé de 12 épisodes : 6 échanges avec Nathalie Farrouilh pour aborder les notions théoriques et 6 méditations pour les mettre en pratique en vous.

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Épisodes

  • Méditation 6 - Rencontrer son Guide intérieur
    17 décembre 2020 · 18 min
    Cette dernière méditation de 15 minutes a pour objectif de vous permettre de rencontrer votre Guide intérieur : cette part de vous-même, lumineuse, accomplie, qui vous soutient…
  • Episode 6 - Se reconnecter à Soi
    10 décembre 2020 · 40 min
    Comment (re)trouver la paix intérieure ? Le dernier épisode de ce podcast est consacrée à la reconnexion avec Soi, notre Essence et tout ce qui découle : paix, joie, alignement,…
  • Méditation 5 - Explorer son Idéal
    3 décembre 2020 · 18 min
    Pour "Avancer sur son chemin de vie", le thème de l'épisode 5, nous pouvons apprendre à écouter notre cœur, à reconnaître lorsque c'est notre Moi profond qui s'exprime et qui…
  • Episode 5 - Avancer sur son chemin de vie
    26 novembre 2020 · 46 min
    Comment rester aligné sur son chemin de vie malgré les difficultés ? Après l'exploration de nos blessures au plus profond de notre personnalité, nous partons dans une nouvelle…
  • Méditation 4 - Accueillir son Enfant intérieur
    19 novembre 2020 · 19 min
    Suite à l'épisode 4 : "Guérir ses blessures", je vous propose cette méditation guidée de 15 minutes pour mettre en pratique les notions abordées. LE PODCAST « S’ouvrir à Soi »…
  • Episode 4 - Guérir ses blessures
    12 novembre 2020 · 39 min
    D'où viennent nos peurs profondes ? Comment s'en libérer ? Dans ce 4e épisode nous allons au plus profond de nous-même, afin d'aborder la notion de "blessure". Des blessures nous…
  • Méditation 3 - Résoudre un conflit
    5 novembre 2020 · 19 min
    Cette méditation guidée de 15 minutes vous permet d'appliquer les notions vues dans l'épisode 3 : "Apaiser ses relations". Je vous propose donc d'explorer un conflit que vous…
  • Episode 3 - Apaiser ses relations avec les autres
    29 octobre 2020 · 35 min
    Comment être en paix avec les autres malgré les comportements blessants ? Dans les deux premiers épisodes nous avons exploré notre propre personnalité. Mais dans notre vie de…
  • Méditation 2 - Se réconcilier avec nous-même
    22 octobre 2020 · 20 min
    Cette méditation guidée de 15 minutes vous permet d'appliquer les notions vues dans l'épisode 2. Je vous propose cette semaine de continuer notre exploration intérieure afin de…
  • Episode 2 - Comprendre ses propres contradictions
    15 octobre 2020 · 38 min
    Pourquoi sommes-nous parfois si contradictoires ? Ce second épisode du podcast « S’ouvrir à Soi » est consacré à l'exploration de notre personnalité, afin d'en discerner les…
  • Méditation 1 - Observer ce qui se passe en nous
    8 octobre 2020 · 18 min
    Cette méditation guidée de 15 minutes vous permet d'appliquer les notions vues dans l'épisode 1. Je vous propose donc d'aller explorer vos mécanismes intérieurs (ressentis,…
  • Episode 1 – A la rencontre de l’ego
    1 octobre 2020 · 29 min
    Et si nous étions plus que ce que nous croyons ? Dans ce premier épisode du podcast « S’ouvrir à Soi » je vous propose d’explorer une notion fondamentale : l’ego. Qui est donc ce…

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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « S'ouvrir à Soi » ?

Et si nous étions plus que ce que nous croyons ? Ce podcast s’adresse à tous ceux qui ont l’intuition qu’ils ne sont pas pleinement eux-mêmes : vous y trouverez des clés de lecture pour mieux vous comprendre et des pistes pour évoluer vers Soi et la paix intérieure qui en découle. Il sera composé de 12 épisodes : 6 échanges avec Nathalie Farrouilh pour aborder les notions théoriques et 6 méditations pour les mettre en pratique en vous.

Comment s'abonner à « S'ouvrir à Soi » ?

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Combien d'épisodes compte « S'ouvrir à Soi » ?

12 épisodes sont actuellement disponibles.

Quand est sorti le dernier épisode de « S'ouvrir à Soi » ?

Le dernier épisode « Méditation 6 - Rencontrer son Guide intérieur » est sorti le 17 décembre 2020.

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