Méditation 1 - Observer ce qui se passe en nous

Épisode de S'ouvrir à Soi par Mickael BALLOI · 8 octobre 2020 · 18 min

Cette méditation guidée de 15 minutes vous permet d'appliquer les notions vues dans l'épisode 1. Je vous propose donc d'aller explorer vos mécanismes intérieurs (ressentis, émotions, pensées) pour mieux comprendre comment ils s'emparent de nous au quotidien.

LE PODCAST

« S’ouvrir à Soi » est un podcast qui s’adresse à tous ceux qui ont l’intuition qu’ils ne sont pas pleinement eux-mêmes : vous y trouverez des clés de lecture pour mieux vous comprendre et des pistes pour évoluer vers Soi et la paix intérieure qui en découle.

POUR ALLER PLUS LOIN

Si vous souhaitez en savoir plus, ou parler plus spécifiquement des difficultés que vous rencontrez sur votre chemin n’hésitez pas à me contacter directement ! Vous pouvez aussi consulter le site de Chunk Up : https://www.chunk-up.com/

CRÉDITS

Contenu : Mickael Balloi / https://www.chunk-up.com/

https://www.nf-edito.fr/

https://sites.google.com/view/regismontemusic/home

Artiste, compositeur et interprète.

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À propos du podcast

Et si nous étions plus que ce que nous croyons ? Ce podcast s’adresse à tous ceux qui ont l’intuition qu’ils ne sont pas pleinement eux-mêmes : vous y trouverez des clés de lecture pour mieux vous comprendre et des pistes pour évoluer vers Soi et la paix intérieure qui en découle. Il sera composé…

S'ouvrir à Soi

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