1. Kate : De salariée dans la presse féminine à freelance - « Je ne me sentais plus légitime »
Épisode de Sans dire un mot - Confiance en soi et regard des autres par Mélodie Miralles · 15 octobre 2026 · 27 min
Après un burn-out, Kate Allart quitte son poste de journaliste dans la presse féminine et se lance en freelance. Mais derrière cette nouvelle liberté s'installe un sentiment inattendu : la honte de ne plus avoir de média auquel se raccrocher.
Kate raconte ses doutes, son syndrome de l'imposteur et cette peur du regard des autres qui l'a longtemps freinée. Mais elle nous partage aussi comment ce même regard a finalement pu la porter, grâce à quelques mots bienveillants et un petit coup de pied aux fesses au bon moment !
Une conversation sincère sur la confiance en soi, la légitimité et le courage de se réinventer.
Je suis Mélodie Miralles, coach en colorimétrie et fondatrice d'Harmonies Plurielles. J'aide les femmes à prendre confiance en elles et à affirmer leur personnalité grâce au pouvoir des couleurs.
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- 2. Capsule Solo - À qui cherches-tu vraiment à plaire ? Le piège du regard des autres 15 octobre 2026
À propos du podcast
Dans Sans dire un mot, on explore la confiance en soi, l'image de soi et le poids du regard des autres, pour apprendre à s'affirmer, dépasser ses doutes et oser être pleinement soi-même. À travers des conversations sincères, mes invitées partagent leurs expériences, leurs questionnements et les…
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