#4 Relance ta PERTE de POIDS! (Ce que ton diet et l'industrie du fitness ne te disent pas)

Épisode de Santé au feminin - Le Cercle par Morgane Healing · 22 mars 2026 · 20 min

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✔️ Des centaines de recettes ancestrales pour soutenir ton cycle et des articles santé

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Tu manges sainement. Tu fais du sport. Tu fais “tout bien”. Et pourtant ton corps ne lâche rien ? Si tu es une femme et que tu n’arrives pas à perdre du poids malgré tous tes efforts, ce n’est pas un problème de calories… ni un manque de volonté. Aujourd'hui, on parle d’un sujet essentiel : le lien entre perte de poids féminine, foie et hormones. Tu vas découvrir : Pourquoi la perte de poids chez la femme est avant tout hormonale. Le rôle sous-estimé du foie dans l’élimination des œstrogènes. Ce qu’est le cycle entéro-hépatique (et pourquoi il peut bloquer ton amincissement). Pourquoi le “ventre hormonal” n’est PAS un problème esthétique. Comment le cortisol et le sport intensif sabotent tes résultats. Pourquoi certaines “détox” aggravent la situation. Dans un environnement saturé de perturbateurs endocriniens, de stress chronique et d’inflammation digestive, la priorité n’est pas de brûler plus… mais d’éliminer mieux...

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Bienvenue sur Santé au Féminin – Le Cercle, le podcast et l'espace de partage dédié à la santé holistique des femmes, au bien-être et à la reconnexion au féminin sacré. Ici, on parle d’alimentation, d’hygiène de vie, de mémoires transgénérationnelles, et de tout ce que cela implique sur le corps…

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