Episode 29 : Les bienfaits du Qi Gong sur la santé

Épisode de Santé Equilibre par Santé Equilibre · 26 mai 2021 · 18 min

C’est vraiment nécessaire que tu comprennes tous les bienfaits que tu peux retirer de la pratique de Qi Gong

Je t'en parle assez souvent et aujourd'hui je voulais en remettre une couche pour que toi aussi tu ne passe pas à côté des 9 bénéfices du Qi Gong sur ta santé.

J'évoque dans cet épisode les 18 exercices de santé dans la pratique du Qi Gong.

Tu les as peut être déjà vu dans mon livre Qi Gong, vivre longtemps en bonne santé.

Les dix-huit exercices de santé sont développés dans le monde entier.

Grâce à une pratique régulière, ils sont efficaces pour améliorer le niveau de santé en général et guérir les maladies.

Ils permettent d’équilibrer à la fois le niveau physique et le niveau mental.

Je t'accompagne dans un programme en ligne : https://eqilibreandco.podia.com/les-18-mouvements-de-sante-en-qi-gong

Tu peux retrouver la transcription dans cet article : https://qigong.eqilibre.com/les-bienfaits-de-la-pratique-des-18-mouvements-de-sante-en-qi-gong/

🎁 Recevez le guide : A la découverte du QI Gong :

http://bit.ly/3h0yJKd

Retrouvez les programmes en ligne : https://eqilibreandco.podia.com/

Cliquez ici pour consulter mon site web : https://www.eqilibreandco.com/

Soyons connectés ensemble sur les réseaux sociaux :

Youtube : https://www.youtube.com/c/martinebosc...

Facebook : https://www.facebook.com/martine.bosc.1/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Autres épisodes de « Santé Equilibre »

À propos du podcast

Vous avez envie de devenir responsable de votre santé, d’être autonome et de vous préoccuper de votre bien être ? Et surtout vous souhaitez éprouver du plaisir à prendre soin de vous, à vous écouter, à mieux vous connaître, à vous éveiller à plus de conscience ? Vous êtes ici au bon endroit !…

Santé Equilibre

Épisodes similaires

Tous les épisodes de Santé Equilibre · Plus de podcasts Health Fitness