Épisode 13 : L'aventure d'une athlète atypique

Épisode de Santé et remise en forme par SB Training par SB Training inc · 28 juillet 2023 · 57 min

🎧🌟Nous sommes ravis de vous présenter une nouvelle épisode de notre podcast, où nous accueillons une sportive polyvalente et infatigable qui a laissé sa marque dans de multiples disciplines et sur plusieurs continents : l'aventurière, l'athlète d'élite et guide d'expédition. 🚣‍♀️🎿🏃‍♀️

En 2014, elle a été l'ambassadrice d'Expédition i2P dans le désert d'Atacama au Chili, courant en moyenne un marathon par jour pendant sept jours consécutifs avec quatre autres ambassadeurs.🏜️🌞

En 2017, elle a été la première femme de moins de 30 ans à participer à la compétition Mauna2Mauna à Hawaï - une épreuve d'endurance de 250 km sur six jours en autonomie complète. 🏝️🔥

En 2023, elle a tenté d'établir un nouveau temps record sur le East Coast Trail à Terre-Neuve, bien qu'elle ait dû abandonner après 176 km. Malgré cela, elle continue de repousser ses limites et d'explorer de nouveaux défis. 🌎💪

Depuis 2017, elle a participé à de nombreuses compétitions de course en sentier et d'ultratrail de distances variées, et elle continue de s'aventurer en solo ou avec des amis lors d'innombrables aventures improvisées au Québec. 🍁🏞️

Rejoignez-nous pour cette discussion passionnante alors que nous explorons ses incroyables exploits et découvrons ce qui la pousse à se surpasser à chaque fois. Vous ne voudrez pas manquer cette histoire inspirante de persévérance, de résilience et d'aventure ! 🎙️💖

Si tu désires avoir un plan de match solide pour perdre du poids et adopter un mode de vie sain et actif. Si tu veux travailler en équipe avec nous prends ton appel découverte avec le lien ici : https://go.sbtraining.ca/

Bonne écoute !

N'oubliez pas de nous laisser un 5 étoiles si vous aimez le contenu 🌟.

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À propos du podcast

🔥💡 L'approche SB Training se distingue par sa vision à long terme et non-restrictive de la remise en forme. Nous croyons que le plaisir est essentiel à un processus agréable et durable. Dans notre podcast, nous nous attelons à démystifier plusieurs mythes autour de l'entraînement et de…

Santé et remise en forme par SB Training

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