Épisode 26: Le Courage contagieux de Josée Bouffard

Épisode de Santé et remise en forme par SB Training par SB Training inc · 16 novembre 2023 · 52 min

🌟 Dans notre épisode cette semaine, nous plongeons dans l'histoire de Josée, madame pace du bonheur! 🚀💪 Elle se bat actuellement contre un vilain qu’elle va chasser de son corps. Elle est l’exemple NUMÉRO 1 que l’activité physique doit se faire dans le plaisir.

1️⃣ Elle contamine les gens autour d’elle par sa bonne humeur et sa joie de vivre✨

2️⃣ Elle se sent bien dans son corps et dans sa tête et déborde d'énergie au quotidien. 🧘‍♀️💖

3️⃣ Elle est devenue une source d'inspiration pour son entourage et pour la communauté SB Training, grâce à sa détermination et sa résilience💞🤝

L'épisode est disponible sur Spotify, Red Circle et Apple Balados 🎧.

Si tu désires avoir un plan de match solide pour perdre du poids et adopter un mode de vie sain et actif. Si tu veux travailler en équipe avec nous prends ton appel découverte avec le lien ici : https://go.sbtraining.ca/

Bonne écoute !

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À propos du podcast

🔥💡 L'approche SB Training se distingue par sa vision à long terme et non-restrictive de la remise en forme. Nous croyons que le plaisir est essentiel à un processus agréable et durable. Dans notre podcast, nous nous attelons à démystifier plusieurs mythes autour de l'entraînement et de…

Santé et remise en forme par SB Training

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