Épisode 33: Le défi des 100 jours

Épisode de Santé et remise en forme par SB Training par SB Training inc · 29 avril 2024 · 18 min

Le défi des 100 jours est quelque chose qui est plus grand que nature ! 10 km par jour pendant 100 jours !

Mindset/discipline sera important!

L'épisode est disponible sur Spotify, Red Circle et Apple Balados 🎧.

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Bonne écoute !

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À propos du podcast

🔥💡 L'approche SB Training se distingue par sa vision à long terme et non-restrictive de la remise en forme. Nous croyons que le plaisir est essentiel à un processus agréable et durable. Dans notre podcast, nous nous attelons à démystifier plusieurs mythes autour de l'entraînement et de…

Santé et remise en forme par SB Training

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