Méditation I Pour calmer l'anxié
Épisode de SoulSun Podcast | En toute authenticité par by chloé · 11 octobre 2023 · 14 min
Parfois on se lève le matin et .. elle est la madame l'anxiété. Je t'invite aujourd'hui dans une méditation différente, je vais te faire faire des exercices d'auto- massage pour calmer le système nerveux et ensuite te laisser voyager dans ton corps relaché. belle méditation guidée
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À propos du podcast
Hello c'est chloé, j'avais envie d'apporter à travers ces podcasts un univers plus intime, plus introspectif que ce que je peux faire sur Instagram. Des formats plus long ou tu vas y retrouver, mes pensées, mes méditations, les interviews de femmes inspirantes. Pour avancer ensemble sur le chemin…
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