C’est quoi le yoga ?

Épisode de Sous le tapis (de yoga) par Marie Fayard · 9 avril 2025 · 22 min

Une pratique millénaire ? Un sport ? Une méthode de bien-être ? Un outil de développement personnel ?

Dans cet épisode, je t’embarque dans une plongée joyeuse et nuancée au cœur des multiples visages du yoga.

On y parle clichés, postures Instagrammables, dérives, spiritualité, histoire… Je t’y partage aussi ma propre vision du yoga, avec un peu de contexte et quelques extraits de bouquins qui m’ont marquée.

📚 Références citées dans cet épisode :

Le livre Yoga, une histoire-monde de Marie Kock

Le livre Yoga, nouvel esprit du capitalisme de Zineb Fahsi (définition de Samuel Geoffrey)

✨ Bonne écoute !

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À propos du podcast

Comment enseigner avec plus de confiance, de discernement et de liberté ? Comment savoir ce qui fait vraiment sens dans tout ce qu’on nous enseigne ? Comment garder un regard critique sans perdre le plaisir de la pratique ? Ici on explore l’envers du décor : ✔️ L'enseignement : pédagogie,…

Sous le tapis (de yoga)

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