150- Santé mentale et création sur les réseaux sociaux avec Laura Goulet

Épisode de Souverain(e)s par Marie-Pier Deschênes · 19 mai 2022 · 51 min

Dans cet épisode, je partage avec Laura Goulet sur comment la dépression a été son plus beau cadeau et une opportunité d’apprentissage, les principales sources de stress et d’anxiété face à la gestion des RS et ses meilleurs conseils pour gérer ses RS en restant zen.

Pour découvrir le travail de Laura : https://lauragoulet.com

Son compte Instagram : https://www.instagram.com/lauragoulet_reseauxsociaux/

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Pour des conseils sur le cycle & le bien-être menstruel : https://mariepierdeschenes.com/blogue/

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À propos du podcast

Avec le podcast Souverain(e)s, je t’invite, femme courageuse en quête de liberté, de simplicité et d’harmonie, vers la reprise de ton pouvoir sexuel et menstruel. Nous sommes souverain(e)s, notre pouvoir n’est limité par celui d’aucun autre. Bienvenue dans notre communauté!

Souverain(e)s

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