[E2 Partie 2] Solitude, hiver et pression : s’adapter sans se perdre

Épisode de Synapse : Santé Mentale des Étudiants Internationaux Francophones (Canada) par Alice Hautreux, Adeline Essoh et L'Université Laval de Québec · 27 juin 2025 · 20 min

Dans ce nouvel épisode, nous recevons Komlan, professionnel de recherche à l’Université Laval et ancien coordonnateur du projet Santé mentale Étudiante. Originaire du Togo, Komlan est arrivé au Canada comme étudiant il y a plus de 10 ans. Aujourd’hui, il nous partage son regard unique, à la fois personnel et professionnel, sur les défis que rencontrent les étudiants internationaux francophones au Canada.

Entre solitude, choc climatique, pression de réussir et attentes parfois idéalisées envers le pays d’accueil, Komlan évoque les obstacles mais aussi les ressources qui peuvent aider à mieux s’adapter. Il insiste sur l’importance de l’ouverture à l’autre, de la découverte de la culture québécoise et du pouvoir des réseaux.

Un témoignage sincère et lucide, qui donne voix à l’expérience vécue de celles et ceux qui viennent étudier ici, souvent avec espoir, mais parfois dans le silence de la détresse.

Ressources utiles: https://santementaleetudiants.fse.ulaval.ca/

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Le centre d’aide des étudiants internationaux

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À propos du podcast

Ce balado est consacré à la santé mentale des étudiantes et étudiants internationaux francophones au Canada. À travers des témoignages touchants et des échanges avec des experts, cette série d’épisodes donne la parole à celles et ceux qui vivent les défis du quotidien loin de chez eux. Ils…

Synapse : Santé Mentale des Étudiants Internationaux Francophones (Canada)

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