[E6 Partie 2] Laisser une carrière et apprendre à réussir autrement

Épisode de Synapse : Santé Mentale des Étudiants Internationaux Francophones (Canada) par Alice Hautreux, Adeline Essoh et L'Université Laval de Québec · 25 juillet 2025 · 21 min

Dans cet épisode, nous échangeons avec Gaël, étudiant béninois en doctorat d’épidémiologie à l’Université Laval, arrivé au Québec en janvier 2024.

Médecin dans son pays d’origine, Gaël a dû composer avec un changement de statut important en arrivant au Canada : redevenir étudiant, repartir à zéro, dans un système exigeant et méconnu. À cela se sont ajoutés la solitude, les défis d’intégration, et la pression constante de réussir.

Avec lucidité, il évoque ce bouleversement identitaire et les outils qui l’ont aidé à tenir : le soutien d’amis, de sa famille, les conseils d’aînés, et une solide capacité d’adaptation. Il souligne l’importance d’un mentorat bien ciblé, d’une préparation réaliste, et d’un réseau social actif.

Un épisode précieux pour celles et ceux qui envisagent de venir étudier au Canada après une carrière entamée ailleurs — et qui doivent, eux aussi, apprendre à réussir autrement.

Ressources utiles:

⁠https://santementaleetudiants.fse.ulaval.ca/⁠

⁠Programme de jumelage⁠

⁠https://peps.ulaval.ca/⁠

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À propos du podcast

Ce balado est consacré à la santé mentale des étudiantes et étudiants internationaux francophones au Canada. À travers des témoignages touchants et des échanges avec des experts, cette série d’épisodes donne la parole à celles et ceux qui vivent les défis du quotidien loin de chez eux. Ils…

Synapse : Santé Mentale des Étudiants Internationaux Francophones (Canada)

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