Ta copine, la psychologue.

par Ta copine, la psychologue. · Science

Ta copine, la psychologue.

Bienvenue chez Ta Copine la Psychologue ! Je suis Loubna, étudiante en psychologie passionnée par les discussions de la vie quotidienne. Rejoins-moi chaque semaine pour des conversations décontractées où je mets en lumière des aspects psychologiques sur des sujets du quotidien. Ensemble, explorons les méandres de nos pensées, décortiquons nos émotions et trouvons des clés pour mieux comprendre notre comportement et celui des autres. Que tu sois curieuse de psychologie ou simplement avide de nouvelles perspectives, je t'accompagnerai dans ta quête de compréhension de soi et des autres, le tout dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Alors, installe-toi confortablement, et rejoins-moi pour une discussion enrichissante et pleine de découvertes ! 🧡

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Épisodes

  • S2/1- Welcome to Season 2, recap, mise en point & more 🫶🏻
    6 octobre 2025 · 35 min
    Alooors, petit cadeau à la fin de l'épisode ne le ratez pas & n'oubliez pas de vous abonnez ici et sur instagram @loubnabarraq.psy 🫶🏻🛋️
  • 54- OVERTHINKING !
    30 juin 2025 · 33 min
    Helloooo buenos dias, Im backkkk finallyyyy. Aujourd'hui je cous parle du livre WOMEN WHO THINK TOO MUCH et les startegies de comment se liberer de l'overthinking 🛋️ J'éspère…
  • 53- READ THE ROOM !
    11 juin 2025 · 1 min
    Alllez touuuss sur youtubeee 🛋️🫶🏻 Youtube : Ta copine, la psychologue. Insta & Tiktok : tacopinelapsychologue. Enjoy 🫶🏻
  • 52- J'arrive pas a dire NON !
    26 mai 2025 · 25 min
    On connait tous quelqu'un qui arrive pas a dire NON, un peu un people pleaser, peut etre c'est ta copine ou peut etre toi 🤷🏻‍♀️ Du coup aujourd'hui on en parle et je te donne…
  • 51- YOUR LOSS !
    21 mai 2025 · 24 min
    Je partage avec vous littéralement la dernière leçon de vie que j'ai apprise by mistake et qui a vraiment changé ma manière de voir les choses ... 🛋️ Dorénavant, je ne vais plus…
  • 50- SURPRIIIIIIISE !
    14 mai 2025 · 1 min
    We re finally on Youtubeeeeee 🛋️ RDV aujourd'hui à 18h pour un nouvel épisode sur la chaine youtube @tacopinelapsychologue.podcast ! Je vous atttteee dsss 🫶🏻🥂
  • 49- Je suis gentille avec moi même.
    28 avril 2025 · 30 min
    Aujourd'hui on parle d'AUTO COMPASSION, l une des capacités les plus importantes a avoir pour naviguer la vie avec un peu plus de légèreté 🛋️. Cest quoi l'auto compassion ?…
  • 48- Mon psy doit être ... (partie 2)
    21 avril 2025 · 35 min
    Helloooooo, alors une partie ne suffit pas en tabt que votre copine la psychologue et je prends ce titre a coeur il fallait vous faire une partie 2 sur les idées fausses que les…
  • 46- J'attire toujours la même personne!
    7 avril 2025 · 42 min
    Helloooooo, alors deja YOUTUBE IS READY eternally deuxiement abonnez vous sur instagram because its about to be ready 🫢🛋️ je dis ca je dis rien ! Sinon aujourd'hui on aborde la…
  • 45- Notre cerveau nous piège !
    24 mars 2025 · 19 min
    Coucouuuuu, aujourd'hui cest rapide, simple et efficace. On va parler des biais cognitifs, for instant le biais de conformisme, l'effet spectateur, le biais de confirmation,le…
  • 44- Je procrastine ...
    17 mars 2025 · 24 min
    Alors je procrastine, tu procrastines, nous procrastinons et c'est ok (qui a la ref ? ) . Sinooon aujourd'hui on parle de la procrastination ses causes, et astuces pour aller au…
  • 43- Tu es ce que tu fais ?
    10 mars 2025 · 29 min
    Coucouu buenos diasssss, j'espère que vous allez bien. Aujourd'hui on parle de la Prophétie auto-réalisatrice qui est du coup quand une croyance qu'on a finit pas influencer…
  • 42- LES 1 AN DU PODCAST 🫶🏻
    3 mars 2025 · 35 min
    Haaaaapppyyy birthday to our friendship 🫶🏻 Aujourd'hui on celèbre les 1 an du podcast, du coup on discute, je vous parle de la naissance du podcast, du top 3 des épisodes, des…
  • 41- On juge, mais pas n'importe comment !
    24 février 2025 · 27 min
    Coucouuuuuu 🛋️ j'eyque vous allez bien. Aujourd'hui on oarle de jugement, on parle de 2 concepts super importants en psycho sociale qui nous aide a identifier nos biais cognitif…
  • 40- Mon psy doit être ...
    17 février 2025 · 50 min
    Hellloooo Im backkkk, quick description aujourd'hui en tant que votre copine la psychologue qui se respecte je vous parle des idées a ne pas avoir sur les psychologues, les…
  • 39-Main Character energy !
    3 février 2025 · 24 min
    Heeeelllooooooooooo, mais vous m'avez manqué ! J'espère que vous allez bieeen, aujourd'hui on discute un peu du SELF CONTROL et pourquoi, encore une fois, c'est LA capacité à…
  • 38-Update & Conseils en or
    27 janvier 2025 · 31 min
    Coucouuuuuuuu, Im back après une semaine mouvementée. Du coup je vous raconte un peu ce qui s'est passé et surtout je vous parle de 5 choses qui ont beaucoup changé ma vie 🫶🏻…
  • 37- Emotionally Strong Independant Woman!
    13 janvier 2025 · 25 min
    Helllooooo buenos diass, aujourd'hui votre copine la psychologue vous parle de l indépendance emotionnelle, pourquoi l'etre, avec quoi ne pas la confondre et surtout comment la…
  • 36- Je suis allée en thérapie.
    6 janvier 2025 · 37 min
    Hellooooooo, bonneeee annnéeeee les copines 🫶🏻🛋️. Alors aujourd'hui on va parler de therapie, de psychologie et je vous raconte comment s'est passée ma première thérapie. Je…
  • Bonus : Les malheurs de votre copine.
    1 janvier 2025 · 20 min
    Voilaaaaa le bonus. Quoi dire de plus, j'espère juste que l'épisode vous a fait rire uu peu au moins 😂. Sinon abonnez vous et à Lundi 🫶🏻
  • 35- Mon année 2024 wrapped.
    30 décembre 2024 · 47 min
    Alorssss que dire et comment le dire, cette année était très très très mouvementée, l'ascenseur émotionnel ! Chaque mois une aventure, une fois ça va trop bien, une autre ça va…
  • 34-Écoute avant de faire ta vision board !
    23 décembre 2024 · 26 min
    Holaaaaa, ça va les copines ? 🫶🏻🛋️On touche à la fin de 2024 et c'est pour ça qu'aujourd'hui ke vous parle des visions board et comment les optimiser pour qu'elles t'aident…
  • 33- Es tu la Boss de ta vie ?
    16 décembre 2024 · 30 min
    Helloooooo les copines, aujourd'hui encore une fois j ai debité pendant 30 minutes en vous donnant mes meilleurs leçons de vie hahahhh, là on a vraiment parlé comme des copines.…
  • 32- Fais le tri en 2025
    9 décembre 2024 · 32 min
    Coucouuuuuu, alors déja j'ai une surprise pour vous dans cet épisode, allez y et écoutez viteee 🛋️. Sinon aujourd'hui on parle des types de gens qu'il faut éviter et les types…
  • 31-Comment compenser le stress.
    1 décembre 2024 · 25 min
    Hellooooooo, its me again et aujourd'hui on se retrouve pour un épisode very straight forward ou je vous parle du concept des facteurs de risque et des facteurs de protection qui…
  • 30- On peut aimer n'importe qui ?
    25 novembre 2024 · 46 min
    Helloooooooo Buenos Dias, aujourd'hui finally on parle du sujet tant attendu : les relations amoureuses; l'importance de l'amour de soi, ma théorie sur le fait quand peut…
  • 29- Tom est impoli, mais bon, c'est Tom!
    18 novembre 2024 · 23 min
    Helloooooo, I'm back. Alors, aujourd'hui on va attraper un peu la veste de Tom et parler sur le concept de la Weaponized incompetence ou l'incompétence instrumentalisée. Le…
  • 28- Romanticize your life!
    4 novembre 2024 · 40 min
    Helllllooo buenos diass les copines, a Little bit of romance this week. Je vous parle de la trend "romanticize your life", ses bienfaits sur la santé mentale et surtout les…
  • 27- Narcissique ou pas ? (partie 2)
    28 octobre 2024 · 33 min
    Hellooo buenos dias, finally de retour au contenu que j'aime le plus. Aujourd'hui je vous parle de narcissisme, les types, les mythes, les signes et surtout comment on peut se…
  • 26- Plot twist !
    21 octobre 2024 · 40 min
    Coucouuuu je vous ai manqué ? un peu quand même ! Aujourd'hui je vous raconte un peu le plot twist inattendu qui s'est passé dans ma vie la semaine dernière et pourquoi j'étais…
  • 25- He's a 4, you're a 10.
    30 septembre 2024 · 21 min
    Helloooo et buenos dias les copines, aujourd'hui on se retrouve vous, moi et mon rhume pour un nouvel épisode.🛋️ Aujourd'hui je réponds à la question : pourquoi la majorité du…
  • 24- Savoir quitter pour mieux vivre.
    23 septembre 2024 · 45 min
    Coucouuu, ou Buenosss dias comme dirait votre copine la psychologue 🧡🛋️. Alors ajourd'hui je vous raconte mon histoire sur comment j'ai choisis de devenir psychologue, et Dieu…
  • 23- Ce que j'aurais aimé savoir ! (spécial rentrée)
    16 septembre 2024 · 31 min
    Coucouuuuuuuu, alors aujourd'hui je vous ai récolter les meilleurs conseils de mes amis et moi sur tout ce qu'on aurait aimé savoir avant la rentrée, surtout en première année.…
  • 22- Le love bombing, on en parle ?
    2 septembre 2024 · 46 min
    Hellooooo buenos dias, aujourd'hui on parle du love bombing, le pourquoi du comment et surtout je vous raconte comment votre copine la psychologue s'est faite love bomber :') Le…
  • 21- Vivre seule à l'étranger !
    19 août 2024 · 50 min
    Alors alors, aujourd'hui on parle de vivre seule à l'étranger, les avantages, les inconvénients et le sentiment d'appartenance à nulle part qui vient avec .. Je vous parle aussi…
  • 20- Update de ma vie :)
    12 août 2024 · 38 min
    Cououuu, alors je sais j'ai pas été au rendez-vous ces deux dernière semaines, mais je vous raconte tout dans cet épisode. On va parler un peu de mon déménagement, quelques…
  • 19- 9 leçons sur l'amitié!
    22 juillet 2024 · 29 min
    Hellosss, aujourd'hui je vous partage 9 leçons sur l'amitié que j'ai apprises the hard way, partagez les votres en commentaires sur tiktok @ta copine, la psychologue et on en…
  • 18- Hot girl summer essentials (mental health edition)
    15 juillet 2024 · 14 min
    Buenos diasss les hots girl, j'espère que cava. Alors aujourd'hui on se retrouve pour un épisode très chill et très court où on discute les essentiels du hot girl summer, par ce…
  • 17- Narcissique ou pas (partie 1)
    8 juillet 2024 · 49 min
    Hellossss, comment ça va les cops. Alors, l'épisode d'aujourd'hui is juiiicy, on parle finally du fameux narcissisme. Par contre dans cette épisode je vous explique les…
  • 16- Les fois où il faut pas être gentille!
    1 juillet 2024 · 20 min
    Hello, petit épisode aujourd'hui de ma chambre d'hotel. Je vous parle un peu de quelques situations où il faut pas être gentil et savoir poser de limites quand on se fait…

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Questions fréquentes

De quoi parle le podcast « Ta copine, la psychologue. » ?

Bienvenue chez Ta Copine la Psychologue ! Je suis Loubna, étudiante en psychologie passionnée par les discussions de la vie quotidienne. Rejoins-moi chaque semaine pour des conversations décontractées où je mets en lumière des aspects psychologiques sur des sujets du quotidien. Ensemble, explorons les méandres de nos pensées, décortiquons nos émotions et trouvons des clés pour mieux comprendre notre comportement et celui des autres. Que tu sois curieuse de psychologie ou simplement avide de…

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Combien d'épisodes compte « Ta copine, la psychologue. » ?

40 épisodes sont actuellement disponibles.

Quand est sorti le dernier épisode de « Ta copine, la psychologue. » ?

Le dernier épisode « S2/1- Welcome to Season 2, recap, mise en point & more 🫶🏻 » est sorti le 6 octobre 2025.

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