49- Je suis gentille avec moi même.

Épisode de Ta copine, la psychologue. par Ta copine, la psychologue. · 28 avril 2025 · 30 min

Aujourd'hui on parle d'AUTO COMPASSION, l une des capacités les plus importantes a avoir pour naviguer la vie avec un peu plus de légèreté 🛋️.

Cest quoi l'auto compassion ? Pourquoi cultiver de l auto compassion ? Et surtout comment la cultiver ? 🫶🏻🛋️

Bonne écoute et avonnez vous 🫶🏻

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À propos du podcast

Bienvenue chez Ta Copine la Psychologue ! Je suis Loubna, étudiante en psychologie passionnée par les discussions de la vie quotidienne. Rejoins-moi chaque semaine pour des conversations décontractées où je mets en lumière des aspects psychologiques sur des sujets du quotidien. Ensemble, explorons…

Ta copine, la psychologue.

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