Ma quête en santé mentale souveraine

Épisode de TDAH&CO par Magali Vdb · 11 mars 2026 · 4 min

Bienvenue dans TDAH&CO, l’espace où la santé mentale se comprend enfin dans toute sa complexité, avec douceur et clarté.

Pourquoi est-il si difficile de trouver des réponses quand on navigue entre TDAH, TSA, troubles Dys ou troubles de la personnalité ? Parce que nous ne sommes pas des cases à cocher, mais des systèmes entiers.

Ce podcast est né d’une volonté inédite : réunir toutes les pièces du puzzle au même endroit.

Ici, nous explorons les troubles du neurodéveloppement et leurs comorbidités (troubles du comportement, de la personnalité) avec une vision holistique et systémique.

Comprendre les liens, c'est s'offrir une compréhension plus profonde pour une réelle réhabilitation et une meilleure prévention.

Ce que vous trouverez ici :

Des témoignages authentiques d'adultes diagnostiqués qui partagent leur réalité, sans filtre.

Des capsules conseils concrètes pour le quotidien.

Des éclairages d'experts pour décrypter la psychiatrie et la psychologie moderne.

Le ton ? Chaleureux, safe, et parfois teinté d'humour, parce que la déstigmatisation passe aussi par la légèreté. Mon objectif est simple : vous aider à sortir de la lutte permanente pour entrer dans une ère de bientraitance envers vous-même.

Ne restez plus seul.e face à votre fonctionnement.

Ensemble, créons une société plus inclusive où l'acceptation de soi est le premier pas vers la puissance.

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À propos du podcast

Bienvenue dans "Tdah&Co", l'espace où la santé mentale se comprend dans sa globalité. TDAH, TSA, troubles DYS avec ou sans comorbidités: personnalité, humeur, comportement. Ici, on brise les silos pour une vision systémique et holistique. Entre témoignages d'adultes diagnostiqués, conseils…

TDAH&CO

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