Tu croyais avoir “juste”un TDAH… puis tu découvres l’AUTDAH
Épisode de TDAHPI - ATYPICAST par KHAOULA DORHMI · 16 septembre 2025 · 29 min
Depuis 2013, on sait qu’un double diagnostic (TDAH + Autisme) est possible, mais beaucoup d’adultes, surtout des femmes bien suuuurrr, sont passés sous les radars (masking, surcompensation, “trop sages”). On décortique ensembles les paradoxes TDAH/TSA : impulsivité vs rigidité, hypersociabilité vs épuisement social, idées à la minute vs besoin de routines, explosion vs implosion (shutdown)… et pourquoi ce sont des handicaps souvent invisibles...
On parle aussi des fonctions exécutives (organisation, priorisation, gestion du temps/émotions), du burnout autistique, des signes qui se cachent ou se renforcent, et de l’importance d’un diagnostic posé par un.e psychiatre formé.e.
Tu te reconnais sans tout cocher ? Tu n’es pas seule. Pour t’aider à y voir clair sans t’auto-diagnostiquer, j’ai créé le Brain Board Book (BBB) : un carnet de repérage ludique (cartographies à colorier, repères TDAH / TSA / AUTDAH dans la vraie vie).
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À propos du podcast
🎙️ Bienvenue dans TDAHPI Atypicast, le podcast des z'Atypiques Libres & Conscients !" ✨ Le podcast qui informe, éveille, soutient, accompagne & libère la parole des familles musulmanes neuroatypiques. TDAH, HPI, TSA… Toi, ton enfant, ton mari, ton amie, ta sœur, ta femme, ou un proche…
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