S2EP5 – Addiction : l'amie toxique

Épisode de Tempête mentale par Gouvernement Fr · 6 octobre 2026 · 11 min

Dans cet épisode de Tempête Mentale, nous entrons dans l’esprit de Benjamin, chef cuisinier pris dans une course effrénée à la performance. Les addictions se caractérisent par une perte progressive de contrôle face à une substance ou un comportement, malgré les conséquences physiques, psychiques et sociales. Ce qui commence comme un levier pour tenir, se sentir plus fort ou plus confiant, devient peu à peu une dépendance.

Le trouble, incarné par Camille Lellouche, détourne le circuit de la récompense, promet un soulagement immédiat et pousse Benjamin à recommencer encore, malgré l’épuisement, la honte et la peur. À travers ce huis clos sonore, on découvre de l’intérieur le mécanisme addictif, souvent réduit à un manque de volonté, mais qui relève en réalité d’un trouble neuropsychiatrique pour lequel des accompagnements efficaces existent.

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Si vous vous reconnaissez dans ce témoignage, ou si vous pensez qu’un proche pourrait être concerné, sachez que vous n’êtes pas seul. Consultez un médecin généraliste, un psychiatre, ou un professionnel de santé. En cas de crise ou de détresse, contactez le 3114, numéro national de prévention du suicide, disponible 24h/24 et 7j/7. Parler, c’est déjà un premier pas.

Retrouvez toutes les informations autour de la santé mentale sur info.gouv.fr/parlons-sante-mentale.

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À propos du podcast

Et si les troubles psychiques pouvaient parler ? Que diraient-ils à celles et ceux qui vivent avec chaque jour ? Tempête mentale plonge au cœur de ce dialogue intérieur, là où le trouble s’immisce, fragilise parfois, mais où l’on cherche aussi à comprendre, avancer et apprendre à vivre avec. Après…

Tempête mentale

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