Quand tes blessures ne te définissent plus, qui es-tu ?

Épisode de Tends l’oreille par Daïna · 15 avril 2026 · 25 min

Et si une partie de ta personnalité… avait été construite autour de ce qui t’a fait mal ?

Dans cet épisode, je parle de ce moment très particulier où la guérison commence à faire de la place.

Ce moment où tes blessures ne disparaissent pas… mais ne te définissent plus autant.

Qui es-tu quand tu n’es plus en train de survivre ?

Quand tu n’as plus besoin de t’adapter, de comprendre, de te protéger en permanence ?

À travers mon histoire, mes prises de conscience et des notions issues de la psychologie du trauma, je t’emmène dans une réflexion intime sur l’identité, la guérison et ce que ça veut vraiment dire… exister en dehors de ses blessures.

Parce que guérir, ce n’est pas redevenir comme avant.

C’est apprendre à être autrement.

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À propos du podcast

Tends l’oreille est un espace pour être sincère et vulnérable. Ici, on parle de ce qui nous touche vraiment, des sujets qu’on a parfois du mal à mettre en mots : santé mentale, sexualité, relations, émotions… Sans filtre, sans tabou, juste avec honnêteté. Chaque épisode est une parenthèse intime…

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