51 - Comment rompre avec nos mauvaises habitudes ?
Épisode de The Sunrise Talk par Charlotte · 18 mai 2026 · 10 min
On parle de :
comment arrêter une mauvaise habitude
être indulgente avec soi-même
ne pas tout arrêter après une erreur
passer à l'action
remplacer par de meilleures habitudes
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À dimanche prochain 🌞
Charlotte
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À propos du podcast
The Sunrise Talk c'est un peu mon journal de bord : celui d'une jeune femme dans la vingtaine qui construit son activité freelance, apprend sur le tas et partage tout sans filtre. Au programme : freelance, entrepreneuriat, développement perso et tout ce qu'on traverse vraiment quand on essaie de…
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