61. La recomposition corporelle (avec Nevin Barnett)
Épisode de The Teamfitbyc Podcast par FitbyChloe · 8 mars 2024
Coach Chloé aborde avec Nevin Barnett le sujet de la recomposition corporelle : ce processus qui consiste à perdre du gras et à prendre du muscle en même temps.
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Bienvenue sur le Podcast Teamfitbyc - un podcast dédié à enrichir tes connaissances sur le bien-être et la santé ; en passant par la nutrition, le fitness et le bodybuilding, la santé digestive et hormonale, le développement personnel et la…
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