#58 Routine beauté, lifestyle et photoprotection (3/3) | Clara Nentille – Substance Of Light®

Épisode de Time To Glow | Beauté & Bien-être par Aurélie Simionato · 27 avril 2026 · 39 min

🎙 Bienvenue dans Time to Glow, le podcast où je t’emmène chaque semaine à la rencontre de personnalités inspirantes pour explorer leurs routines beauté, leurs rituels bien-être… et les messages qu’elles portent.

Un espace pour apprendre, s’inspirer… et rayonner de l’intérieur.

Après nous avoir partagé son déclic et son histoire pour créer sa marque et devenir entrepreneure (épisode 1), puis les coulisses de sa création (épisode 2).

Dans ce 3ᵉ et dernier épisode avec Clara Nentille, fondatrice de Substance Of Light®, on entre dans les coulisses de sa salle de bain… et de son quotidien.

Au programme :

• Sa routine beauté et bien-être

• Son lifestyle : alimentation, sommeil, hydratation

• Pourquoi la photoprotection est devenue, pour elle, un geste non négociable

Un épisode plus intime, où Clara nous montre que prendre soin de soi, ce n’est pas en faire toujours plus…mais trouver ce qui est juste pour soi.

💛 Ce que je retiens de cet échange

La beauté, ce n’est pas une accumulation de produits.

C’est une routine alignée et cohérente en fonction de ses besoins.

Et surtout :

se protéger n’est pas une option mais un geste essentiel, à intégrer dans son quotidien

Clara ne construit pas seulement une marque.

Elle porte une mission : faire de la photoprotection un geste simple et quotidien.

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• Substance Of Light® : https://www.instagram.com/substanceoflight/

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À propos du podcast

T’es-tu déjà demandé ce qui se passe dans la salle de bain des personnalités inspirantes ? Ce moment si intime qui les prépare à vivre des journées riches et intenses comme les tiennes. Je suis Aurélie, du podcast Time to Glow, et chaque semaine, je pose cette question à des personnalités…

Time To Glow | Beauté & Bien-être

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