[Redif] #22 @Marie and Mood : quand la création de contenu transforme une vie et inspire

Épisode de Time To Glow | Beauté & Bien-être par Aurélie Simionato · 3 janvier 2026 · 53 min

🎙 Bienvenue dans Time to Glow, le podcast où je t’emmène chaque semaine à la rencontre de personnalités inspirantes pour explorer leurs routines beauté, leurs rituels bien-être et les messages qu’elles portent.

Un espace pour apprendre, s’inspirer et rayonner de l’intérieur ✨

Dans cet épisode, je reçois Marie Moyenin, créatrice de contenu lyonnaise et fondatrice du compte Marie and Mood.

Une femme spontanée, créative et authentique, qui partage avec générosité les coulisses de son quotidien… et de sa salle de bain.

💬 « La vraie vie, ce n’est pas les réseaux sociaux. »

Une phrase forte, qui reflète la justesse du regard de Marie sur son métier : celui d’une créatrice engagée, connectée à sa communauté, lucide sur les enjeux de l’image et de la pression numérique, et profondément fidèle à ses valeurs.

Dans cet épisode, elle partage sa power routine beauté et aussi son cheminement vers un équilibre plus juste, entre ambition professionnelle, maternité, exposition médiatique et art de prendre soin de soi en conscience.

Elle évoque ses partenariats et son engagement à ne collaborer qu’avec des marques qu’elle aime sincèrement, qu’elle teste dans le temps, et qu’elle choisit avec exigence et respect.

👉 Au programme :

✔️ Une routine skincare efficace, rapide et sensorielle

✔️ Ses soins préférés du moment (visage & corps)

✔️ Son rapport à l’image et à la visibilité sur les réseaux

✔️ L’impact d’un changement d’alimentation sur son énergie, son sommeil et ses cycles

✨ Un épisode solaire, sincère, qui fait du bien. À écouter si tu ressens toi aussi le besoin de ralentir, de t’aligner, et de briller à ta manière.

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• YouTube : Chaîne YouTube Marie and Mood

🌐 Son site : marieandmood.com

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🌐 Le podcast : timetoglow.fr

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À propos du podcast

T’es-tu déjà demandé ce qui se passe dans la salle de bain des personnalités inspirantes ? Ce moment si intime qui les prépare à vivre des journées riches et intenses comme les tiennes. Je suis Aurélie, du podcast Time to Glow, et chaque semaine, je pose cette question à des personnalités…

Time To Glow | Beauté & Bien-être

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