Épisode 92 : Pourquoi on entend souvent que ce n’est pas bon se retenir?

Épisode de Ton périnée en santé par Kathryne Gervais et Joëlle Fortier-Soucy · 18 septembre 2023 · 13 min

Est-ce que ça t’arrive de ne pas pouvoir aller uriner pendant 5-6 heures pendant ta journée ?

Est-ce que tu as déjà entendu que ce n’est pas bon se retenir aussi longtemps ?

Dans cet épisode, on va tenter de vous faire comprendre comment fonctionne la vessie, et démystifier si c'est bon ou pas de se retenir.

Kathryne Gervais, kinésiologue et fondatrice de Momki Bouge.

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Joelle Fortier-Soucy, physiothérapeute et fondatrice de Physio3R et Miss Pelvis.

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À propos du podcast

Quand une physiothérapeute en rééducation périnéale et une kinésiologue en périnatalité décident de briser les tabous, ça donne Ton périnée en santé, un podcast pour les mamans et les futures mamans. On démystifie tout ce qui touche la santé de la femme. Ici, pas de tabous: on veut informer et…

Ton périnée en santé

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