SPM : mieux comprendre son corps et son état d’esprit pour mieux le vivre
Épisode de Tout part de moi par Amélie · 26 octobre 2026 · 22 min
Coucou et bienvenue dans tout part de moi!
Aujourd’hui on va parler des SPM et plsu particulièrement les symptômes tels que la déprime, la mauvaise humeur, les sautes d’humeur… On va voir ce qui se passe vraiment derrière tout ça, ce qui se passe concrètement dans votre corps et comment je fais pour vivre au mieux cette période.
Si l'épisode vous a plus, n’hésitez pas à le commenter, le noter, le partager et à vous abonner à ce podcast.
Bisous ⭐️
Retrouvez-moi ici 🪩
Site internet : https://toutpartdemoi.fr
TikTok : https://www.tiktok.com/@toutpartdemoi_
Spotify : https://open.spotify.com/show/7a1hQxrf7xlI1xZNYXF73k?si=b1fAetf8QCmlaBQ1rMTDmg
Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/tout-part-de-moi/id1859439506
Deezer : https://link.deezer.com/s/33emcGf2q5Dame1K2AKIO
YouTube: https://www.youtube.com/@Toutpartdemoi8
Si vous souhaitez travailler sur votre reprogrammation mentale, vos croyances limitantes et votre dialogue intérieur, retrouvez-moi sur https://toutpartdemoi.fr pour un accompagnement personnalisé 🧚🏽♀️
Autres épisodes de « Tout part de moi »
- Vivre dans l’instant présent : arrêter de s’inquiéter pour ce qui n’existe pas 18 octobre 2026
- Rien n’existe en dehors de ta conscience 11 octobre 2026
- À tous les red flags que j’ai ignorés 4 octobre 2026
- Docteur Love #11: sugar daddy malgré lui, date de l’enfer, colocataires mariés, accro aux red flags 27 septembre 2026
- Pourquoi je ne veux pas d’enfants 20 septembre 2026
- La vie est un jeu vidéo (et j'ai cracké le code) 13 septembre 2026
- Comment apprendre à aimer l’automne (et ne plus subir la rentrée) 6 septembre 2026
- Docteur love #10: mariage en danger, pique-nique maudit, fou, cringe et forceur 2 août 2026
- Pourquoi l'être humain est créatif par nature 26 juillet 2026
- Mes activités pour arrêter de scroller (et enfin se vider la tête) 19 juillet 2026
- Vous êtes votre seule limite: alors osez rêvez GRAND 12 juillet 2026
- Docteur love #9: gifle, mensonges et trahisons 5 juillet 2026
- Comment changer ses schémas amoureux ? 21 juin 2026
- La façon dont vous vous voyez façonne votre réalité 13 juin 2026
- Faire le bien fait du bien 7 juin 2026
À propos du podcast
Coucou et bienvenue dans Tout part de moi. Un podcast introspectif dédié aux personnes qui veulent mieux se comprendre, se choisir et se libérer de leurs schémas limitants. Ici: on parle de confiance en soi, de relations, d’attachement, de pensées négatives, de guérison émotionnelle et de…
Épisodes similaires
- 26 - Objectifs 2026 + actualités ortho – Entre deux séances par @ortho_sereine
- 🌿 FORÊT VIVANTE, FEUILLAGE PROFOND et ESPACE NATUREL — 1 H pour méditer et se recentrer – LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE
- Nouveauté en Neuromodulation: une nouvelle stimulation magnétique transcranienne ultrarapide – TechCareLab
- Victor dédie une chanson à son papa décédé – Libre antenne - Valérie Darmon
- #96-Non ! Nous ne sommes pas venues sur Terre pour sauver notre lignée ! – AMES
- Au cœur de la nutrition post-partum : prendre soin de soi sans pression – ÉTATS DAMES
Tous les épisodes de Tout part de moi · Plus de podcasts Health Fitness