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par Tout.Trail · Sport

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À l'animation, Marie-Eve Pelland et moi-même Marc-André Paillé.

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Épisodes

• [Épisode #230] Off season: comment déterminer ses prochains objectifs?
  22 octobre 2026 · 51 min
  Cette semaine, je vous parle d'un sujet d'actualité en cette période de fin de course. Comment se fixer des objectifs de course qui nous motivent, sans tomber dans la pression de…
• [Épisode #229] Retour sur le Défi des Couleurs avec Sébastien Lachance et Julien Lacasse
  15 octobre 2026 · 1 h 07 min
  Cette semaine, je reçois Sébastien Lachance et Julien Lacasse, tous les 2 membres de l'organisation du Défi des couleurs. Nous discutons de cette 13ème édition haute en…
• [Épisode #228] Après le départ avec Keven St-Pierre
  8 octobre 2026 · 1 h 05 min
  Cette semaine, je reçois le génie créatif derrière le document "Après le déaprt: une histoire de Tout.Trail", Keven St-Pierre. On jase de son parcours, de comment le documentaire…
• [Épisode #227] MON Ultra Trail Forillon
  24 septembre 2026 · 47 min
  Encore un événement cette semaine, mais cette fois-ci, je vous en parle en direct de mon bureau. La fin de semaine dernière, se déroulait la 4ème édition de l'Ultra Trail…
• [Épisode #226] UTHC 2026
  17 septembre 2026 · 56 min
  Je me retrouve sur le terrain encore cette semaine, cette fois du côté du Mont Grand Fonds pour l'Ultra Trail Harricana. Après 5 ans sa dossard pour moi dans Charlevoix, j'ai…
• [Épisode #225] La Chute du Diable 2026
  10 septembre 2026 · 56 min
  De retour en événements du côté de la Mauricie pour vous faire vivre la Chute du Diable avec Marco Adamczewski, directeur de course. 😈 Dans cet épisode, on vous partage les…
• [Épisode #224] Son premier 100km avec Amy Rancourt
  27 août 2026 · 1 h 08 min
  Cette semaine, je reçois une invité que j'ai reçu l'an dernier qui nous avait parlé de son projet de courir 100km en mémoire de son père qui s'est enlevé la vie il y a maintenant…
• [Épisode #223] Éric Delaplace présente Athlétisme Québec
  20 août 2026 · 48 min
  Cette semaine, je reçois Éric Delaplace, agent de développement régional pour les régions de la Montérégie, l'Estrie et Centre du Québec pour Athlétisme Québec. La montée…
• [Épisode #222] Louis Clavet: passion direction médicale
  13 août 2026 · 1 h 06 min
  Cette semaine, on jase du côté médical des événements de course en sentier avec Louis Clavet, technologue en physiothérapie chez PCN Physio. En plus d'une riche expérience…
• [Épisode #221] Cher journal: en route vers Tahoe200
  6 août 2026 · 35 min
  Cette semaine, Cher journal revient avec la suite des développements, de la planification jusqu'au début de l'entraînement (le vrai!). Je vous parle du processus de réflexion…
• [Épisode #220] Et puis les petites courses elles? Avec Emmanuel Joncas, Raphaël Marchand et Marco Adamczewski
  30 juillet 2026 · 59 min
  Cette semaine au podcast, je reçois 3 organisateurs de course régionales, Emmanuel Joncas du Trail du Bic, Raphaël Marchand de l'Ultra trail du Fjord du Saguenay et Marco…
• [Épisode #219] Épiq avec Julien Tozzi et Marc Van Oordt
  23 juillet 2026 · 1 h 12 min
  Cette semaine, je reçois des amis du podcast de longue date, Julien Tozzi et Marc Van Oordt. Les co-fondateurs du triathlon Épiq (nage, gravelle, sentier) reviennent sur les 4…
• [Épisode #218] Sandrine Mathias et le Trail des Cômes
  16 juillet 2026 · 58 min
  Cette semaine, je vous présente une femme d'exception que j'ai le grand privilège de coacher, Sandrine Mathias. Sandrine est une coureuse d'expérience, mais surtout une…
• [Épisode #217] Cher journal: elle est folle ou quoi?
  2 juillet 2026 · 38 min
  Je suis de retour avec un épisode de la série "Cher journal" où je vous partage mon prochain défi. J'avais très envie de vous en jaser et de vous expliquer le pourquoi de ce…
• [Épisode #216] Ultratrail Gaspesia 100 2026 (ou le mudfest de l'année)
  25 juin 2026 · 2 h 05 min
  C'est le retour des couvertures d'événements et on commence la saison 2026 en force avec des entrevues provenant tout droit de l'Ultratrail Gaspesia 100! Vivez cette édition…
• [Épisode #215] Tout.Trail sur la route avec Glenn Losier
  18 juin 2026 · 54 min
  Cette semaine, jasette de voiture avec Glenn Losier, partenaire de longue date de Tout.Trail. Cet épisode fait suite à celui enregistré avec Marc-André en 2022 où Glenn nous…
• [Épisode #214] Science et entraînement avec François Lalonde
  11 juin 2026 · 1 h 20 min
  De retour cette semaine avec un invité que j"avais eu beaucoup de plaisir à recevoir il y a quelques mois, François Lalonde, kinésiologue, ostéopathe et physiologiste de…
• [Épisode #213] Charles Miller: le génie des Internets
  28 mai 2026 · 37 min
  Au podcast cette semaine, je reçois en entrevue Charles Miller, directeur communications-marketing pour le Quebec Mega Trail. Charles, c'est le gars derrière l'équipe de…
• [Épisode #212] Courir après les blessures
  21 mai 2026 · 50 min
  Je sors de mon hibernation après une longue pause en vous parlant des blessures que vous risquez de rencontrer au courant des prochains mois en mode solo, dans le nouveau studio,…
• [Épisode #211] Et si on rendait le trail plus inclusif? avec Éric Sévellec
  23 avril 2026 · 48 min
  De retour après 2 semaines de pause avec un épisode rempli d'ouverture. Cette semaine, je reçois Éric Sévellec, co-fondateur de Réseau Autonomie Santé et nous discutons de trail…
• [Épisode #210] Ultra simple avec Olivier Crouvizier
  2 avril 2026 · 1 h 02 min
  Cette semaine au podcast, je reçois l'auteur du livre Ultra Simple, Olivier Crouzivier. Olivier est un coureur d'ultra d'expérience qui, par ses valeurs, s'est intéressé à une…
• [Épisode #209] Mise à jour annuelle avec Jean Fortier
  26 mars 2026 · 53 min
  Cette semaine, dans le cadre de notre collaboration avec le ⁨@quebecmegatrail⁩ , découvrez en plus sur les dessous de la 14ème édition du QMT avec Jean Fortier, directeur général…
• [Épisode #208] Bonjour le printemps!
  19 mars 2026 · 30 min
  Cette semaine, je me retrouve en solo pour vous jaser de course au printemps mesdames et messieurs! Avec le printemps qui s'annonce, l'adaptation chez le coureur est très…
• [Épisode #207] Toolia Ulvik : leçon de résilience
  12 mars 2026 · 1 h 02 min
  Cette semaine, je reçois Toolia Ulvik, jeune physiothérapeute de 33 ans. Toolia a reçu l'an dernier un diagnostic de cancer du sein agressif et est actuellement en traitement…
• [Épisode #206] Martin Guilbert le pharmacien
  26 février 2026 · 1 h 12 min
  Découvrez la toute nouvelle série en collaboration avec Quebec Mega Trail sur les dessous de l'organisation. Cette semaine, je reçois Martin Guilbert, pharmacien de famille,…
• [Épisode #205] Phil Blouin: voyager à l'étranger
  19 février 2026 · 1 h 01 min
  Cette semaine, je reçois un ami, le pro des voyages de course, Phil Blouin de Walden Aventure. On jase avec Phil de conseils voyage, autant en groupe qu'en solo: quoi apporter,…
• [Épisode #204] August Myers
  12 février 2026 · 1 h 17 min
  Cette semaine, je reçois le sympathique August Myers. Vous l'aurez peut-être croisé dans un événement de trail au Québec dans la dernière année sous la tente Salomon en tant que…
• [Épisode #203] Nutrition au quotidien, suppléments et plus avec Audrey Bélanger-Leclair
  5 février 2026 · 58 min
  Cette semaine, je reçois la nutritionniste du sport Audrey Bélanger-Leclair. Audrey en est déjà à plusieurs passages au podcast et cette fois-ci, nous abordons la nutrition au…
• [Épisode #202] Ski de fond vs Skimo avec Julien Lachance et Julien Yamba
  29 janvier 2026 · 1 h 11 min
  Cette semaine, on se jase d'entraînement croisé, plus spécifiquement de ski. Avec Julien Yamba et Julien Lachance, on jase de ski de fond et de skimo/ski de randonnée. On jase…
• [Épisode #201] Et c'est reparti!
  15 janvier 2026 · 30 min
  Le podcast est de retour avec un épisode qui met la table pour l'année à venir! Je vous parle de mes objectifs pour l'année à venir en vous partageant 2-3 trucs au passage pour…
• [Épisode #200] Revue de l'année 2025 avec Yannick Vézina
  18 décembre 2025 · 1 h 51 min
  De retour avec la revue de l'année de trail 2025 en compagnie de l'ami Yannick Vézina du podcast Pas Sorti du Bois. Comme le veut la tradition, la première partie de l'année…
• [Épisode #199] Les Championnats du monde de trail de Christopher Lévesque-Savard
  6 novembre 2025 · 46 min
  Cette semaine, pour ce 199ème épisode, je reçois Christopher Lévesque-Savard. Christopher, en plus d'être un excellent coureur, est aussi coach chez Tout.Trail en suivi…
• [Épisode #198] Musculation et santé globale avec François Lalonde
  30 octobre 2025 · 1 h 13 min
  Cette semaine au podcast, je reçois un professionnel du sport, le physiologiste de l'exercice, kinésiologue et ostéopathe, François Lalonde. Avec la fin de la saison de course,…
• [Épisode #197] Défi des Couleurs 2025
  23 octobre 2025 · 49 min
  Cette semaine, on se retrouve au Mont-Saint-Anne pour le Défi des Couleurs Simard 2025! Le Défi des Couleurs, c'est plus de 5600 participants sur 12 épreuves, des plus…
• [Épisode #196] La Traversée des Montérégiennes: on le vit
  16 octobre 2025 · 1 h 10 min
  Cette semaine, je vous traîne avec moi pendant la Traversée des Montérégiennes. Enregistré autour de la table de la cuisine de notre AirBnB à Notre-Dame-des-Bois après notre 7ème…
• [Épisode #195] La Traversée des Montérégiennes : préambule avec Valérie Pelland
  2 octobre 2025 · 1 h 15 min
  Plongez avec nous dans l'univers de la Traversée des Montérégiennes qui prendra son envol le 4 octobre! Avec ma co-animatrice Valérie qui fait un retour en force au micro, on…
• [Épisode #194] Ultra Trail Forillon 2025 : le premier 100 miles de Suzie, Laetitia et Stéphanie
  25 septembre 2025 · 1 h 08 min
  Cette semaine au podcast, on fait un retour sur l'édition 2025 de l'Ultra Trail Forillon. En plus d'une jasette fort sympathique avec le directeur de course Jean-François Tapp en…
• [Épisode #193] 100limite avec Amy Rancourt
  18 septembre 2025 · 40 min
  Cette semaine, j'ai le plaisir de recevoir une amie qui m'inspire grandement avec un projet qu'elle a mis sur pied il y a maintenant 6 ans, Amy Rancourt. Le père d'Amy s'est…
• [Épisode #192: Chloé Jacques-Côté: Mon premier UTHC]
  11 septembre 2025 · 36 min
  Cette semaine, je discute avec une coureuse qui en était à sa première participation à l'Ultra Trail Harricana. Chloé Jacques-Côté a répondu à mon appel pour discuter de son…
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  Un épisode festif en direct de Saint-Mathieu-du-Parc pour la 10ème édition de La Chute du Diable! Retrouvez plusieurs invités, dont les gagnants du 75km, Genevève Asselin-Demers…

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40 épisodes sont actuellement disponibles.

Quand est sorti le dernier épisode de « Tout.Trail » ?

Le dernier épisode « [Épisode #230] Off season: comment déterminer ses prochains objectifs? » est sorti le 22 octobre 2026.

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