Stress et dépendances : reprendre le contrôle

Épisode de Un coeur qui va, la vie qui bat par Fédération Française de Cardiologie · 28 octobre 2026 · 30 min

Tester peut sembler anodin, pourtant le corps s'habitue dès les premières fois. Raphaël raconte comment ses consommations sont devenues quotidiennes, puis son déclic et son arrêt. Le Pr Bernard Pierre explique les effets du tabac, de l'alcool et du stress sur le cœur, et recommande le meilleur antistress : bouger.

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À propos du podcast

Une série de podcasts de la Fédération Française de Cardiologie.Pour tout comprendre sur la santé de votre cœur : fonctionnement, maladies, facteurs de risques et moyens de les éviter. Car si les maladies cardiovasculaires tuent 400 personnes chaque jour, 80% de ces décès sont évitables en…

Un coeur qui va, la vie qui bat

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