mon rapport au corps
Épisode de un temps à soi par nina Leclercq · 27 mars 2023 · 42 min
le corps... paarfois ami, parfois ennemi...
il est si compliqué de se créer une relation saine avec soi et de manière durable ! Alors au travers de cet épisode, je parle en toute transparence et vulnérabilité de cette relation que j'ai avec moi-même, l'impact de mes 15 années de danse et l'états dans lequel je suis aujourd'hui.
évidement tout ce que je dis ci n'engage que moi et chaque personne a une vision et un rapport différent à son corps en fonction de son vécu et de nombreux facteurs.
j'attends vos retours avec impatience !!
bonne écoute et à lundi prochain 💚
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Autres épisodes de « un temps à soi »
- faire de soi une priorité 2 décembre 2024
- romantiser sa vie ou comment rendre l'ordinaire extraordinaire 12 novembre 2024
- prendre soin de soi pour équilibrer sa vie 14 octobre 2024
- organisation, rentrée et self love - september cocooning 30 septembre 2024
- ma vision de l'amitié aujourd'hui - distance, vie d'adulte et changement de vie 26 août 2024
- solo trip à Marseille, grandir et être heureuse 19 août 2024
- amour de soi, dépendance affective et relations 5 août 2024
- la psychomotricité : qu'est-ce que c'est et bilan de ma première année d'étude 29 juillet 2024
- changer, l'accepter et bien le vivre 22 juillet 2024
- Pourquoi j'ai quitté le monde du yoga et du dev perso 15 juillet 2024
- mon grand retour sur le podcast et update de vie 8 juillet 2024
- ma psychothérapie + mots doux qui font du bien 23 octobre 2023
- méditation amour de soi 9 octobre 2023
- mes routines self care spécial automne ( reco de livres, podcast, séries...) 2 octobre 2023
- pourquoi j'ai osé sortir des cases pour être vraiment moi-même 25 septembre 2023
À propos du podcast
Un temps à soi et un podcast transparent et authentique, qui prône la simplicité des partages de la vie. Entre méditations guidées, partages de vie et d'experiences, seule ou accompagnée. Laissez-vous bercer par la douce voix de Nina, l'hôte de ce podcast. Retrouvez un nouvel épisode tout les…
Épisodes similaires
- 26 - Objectifs 2026 + actualités ortho – Entre deux séances par @ortho_sereine
- 🌿 FORÊT VIVANTE, FEUILLAGE PROFOND et ESPACE NATUREL — 1 H pour méditer et se recentrer – LA RELAXATION PAR LES SONS DE LA NATURE
- Nouveauté en Neuromodulation: une nouvelle stimulation magnétique transcranienne ultrarapide – TechCareLab
- Victor dédie une chanson à son papa décédé – Libre antenne - Valérie Darmon
- #96-Non ! Nous ne sommes pas venues sur Terre pour sauver notre lignée ! – AMES
- L’autothéorie, ou penser l’inceste depuis son corps avec Iris Brey – Folie Douce - politiser la santé mentale
Tous les épisodes de un temps à soi · Plus de podcasts Health Fitness